Yakisoba soja classique vs Nouilles sautées Yakisoba Curry Japonais
Overall, Nouilles sautées Yakisoba Curry Japonais has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 0.
Yakisoba soja classique
Nouilles sautées Yakisoba Curry Japonais
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Yakisoba soja classique | Nouilles sautées Yakisoba Cu... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | — |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 241 kcal | 219 kcal |
| Fat | 13 g | 9.5 g |
| Saturated fat | 5.4 g | 4.7 g |
| Sugars | 3.1 g | 2.4 g |
| Salt | 1.4 g | 0 g |
| Fiber | — | 0 g |
| Protein | 4.2 g | 4.8 g |
| Additives | 9 | 5 |
| Allergens | Crustaceans, Gluten, Soybeans | Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Nouilles sautées Yakisoba Curry Japonais has 27% less fat (9.5 g vs 13 g).
- Nouilles sautées Yakisoba Curry Japonais has 13% less saturated fat (4.7 g vs 5.4 g).
- Nouilles sautées Yakisoba Curry Japonais has 23% less sugar (2.4 g vs 3.1 g).
- Nouilles sautées Yakisoba Curry Japonais has no salt, while Yakisoba soja classique has 1.4 g.
- Nouilles sautées Yakisoba Curry Japonais has 12% more protein (4.8 g vs 4.2 g).
- Only Yakisoba soja classique lists: Crustaceans.
Ingredients
Yakisoba soja classique
Nouilles instantanées 79% (farine de blé, huile de palme, amidon modifié, sel, poudre à lever carbonate de sodium, carbonate de potassium), sauce liquide 19% (sauce soja 41% (eau, graines de soja blé, sel, huiles végetales (tournesol, colza), sucre, sauce soja en poudre 4.5% (graines de soja, blé, maltodextrine, sel, colorant : E150a, exhausteurs de goût : E621, E635, sucre caramélisé, vinaigre de cidre een poudre (vinaigre de cidre maltodextrine), epices : gingembre 0.4%, clous de girofle 0.26%, piment fort, cannelle 0.25%, arôme ail en poudre correcteur d'acidité : acide citrique, extrait de levure, oignon en poudre), carotte, ciboulette, poireau.
Nouilles sautées Yakisoba Curry Japonais
nouilles instantanées 82% [farine de BLÉ, huile de palme, amidon modifié, sel, poudres à lever: carbonates de sodium, carbonates de potassium], sauce liquide 17,3% [sauce SOJA (eau, SOJA, BLE, sel), huile de tournesol, sucre, exhausteurs de goût: E621, E635; mélange d'épices saveur curry 9% (curcuma, cumin, cannelle, fenugrec, noix de muscade, cardamome, dou de girofle, gingembre, piment, coriandre, poivre noir); arômes, sel, hydrolysat de protéines végétales (hydrolysat de protéines, sel); extrait de levure, curcuma, vinaigre de pomme en poudre (vinaigre de pomme, maltodextrine), cannelle, correcteur d'acidité: acide citrique; jus concentré d'ail en poudre (jus concentré d'ail, maltodextrine), poivre noir, sucre caramélisé, piment), épinard, piment fort 0,17%.
FAQ
Which is healthier: Yakisoba soja classique or Nouilles sautées Yakisoba Curry Japonais?
Overall, Nouilles sautées Yakisoba Curry Japonais has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Nouilles sautées Yakisoba Curry Japonais has fewer calories: 219 kcal versus 241 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Nouilles sautées Yakisoba Curry Japonais has less sugar: 2.4 g versus 3.1 g per 100 g.