Velouté aux Poireaux & pommes de terre vs So soupe légumes haricots blancs et vermicelles
Overall, So soupe légumes haricots blancs et vermicelles has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Velouté aux Poireaux & pommes de terre
So soupe légumes haricots blancs et vermicelles
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Velouté aux Poireaux & pomme... | So soupe légumes haricots bl... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | b |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 27 kcal | 47 kcal |
| Fat | 0.6 g | 1 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 0.2 g |
| Sugars | 1.8 g | 0.6 g |
| Salt | 0.6 g | 0.5 g |
| Fiber | 0.9 g | 2.3 g |
| Protein | 0.8 g | 2 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Milk | Eggs, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Velouté aux Poireaux & pommes de terre has 43% fewer calories (27 kcal vs 47 kcal).
- Velouté aux Poireaux & pommes de terre has 40% less fat (0.6 g vs 1 g).
- So soupe légumes haricots blancs et vermicelles has 67% less sugar (0.6 g vs 1.8 g).
- So soupe légumes haricots blancs et vermicelles has 61% more fiber (2.3 g vs 0.9 g).
- So soupe légumes haricots blancs et vermicelles has 60% more protein (2 g vs 0.8 g).
- So soupe légumes haricots blancs et vermicelles is less processed (lower NOVA group).
- Only Velouté aux Poireaux & pommes de terre lists: Milk.
- Only So soupe légumes haricots blancs et vermicelles lists: Eggs, Gluten.
Ingredients
Velouté aux Poireaux & pommes de terre
Eau, poireaux 17%, pommes de terre 15,2%, oignons et oignons réhydratés 5,7%, _lait_ écrémé reconstitué, amidon modifié, épinards 1,1%, _crème_ fraîche, _beurre_, concentré salin liquide, sel, extraits de levure, persil 0,1%, arôme naturel, arôme naturel de poivre.
So soupe légumes haricots blancs et vermicelles
Eau, carotte 18%, navet 10,5%, haricot blanc 10%, pomme de terre 9,5%, vermicelle au blanc d'oeuf 9,5% [eau, semoule de BLE dur (GLUTEN), blanc d'OEUF en poudre], préparation à base d'extraits de légumes [extraits de légumes (carotte, poireau, oignon, ail), sel, huile de tournesol, extrait de girofle, extraits de plantes aromatiques (thym, laurier)], purée de tomate double concentrée, huile d'olive vierge extra, persil 0,3%.
FAQ
Which is healthier: Velouté aux Poireaux & pommes de terre or So soupe légumes haricots blancs et vermicelles?
Overall, So soupe légumes haricots blancs et vermicelles has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Velouté aux Poireaux & pommes de terre has fewer calories: 27 kcal versus 47 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
So soupe légumes haricots blancs et vermicelles has less sugar: 0.6 g versus 1.8 g per 100 g.