Tiramisu Mascarpone et Spéculoos vs Moelleux aux pommes
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tiramisu Mascarpone et Spécu... | Moelleux aux pommes |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 265 kcal | 387 kcal |
| Fat | 10 g | 21 g |
| Saturated fat | 7.9 g | 1.9 g |
| Sugars | 23 g | 25 g |
| Salt | 0.3 g | 0.1 g |
| Fiber | 1.5 g | 1 g |
| Protein | 4.4 g | 5 g |
| Additives | 4 | 4 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites | Eggs, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tiramisu Mascarpone et Spéculoos has 32% fewer calories (265 kcal vs 387 kcal).
- Tiramisu Mascarpone et Spéculoos has 52% less fat (10 g vs 21 g).
- Moelleux aux pommes has 76% less saturated fat (1.9 g vs 7.9 g).
- Tiramisu Mascarpone et Spéculoos has 33% more fiber (1.5 g vs 1 g).
- Moelleux aux pommes has 12% more protein (5 g vs 4.4 g).
- Moelleux aux pommes is less processed (lower NOVA group).
- Only Tiramisu Mascarpone et Spéculoos lists: Milk, Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Tiramisu Mascarpone et Spéculoos
Préparation au mascarpone 63%: eau, sirop de glucose, lait écrémé en poudre, mascarpone 6,3% [crème (lait), lait; correcteur d'acidité : acide lactique]; oeuf, huile de coco, sucre, vin Marsala 1,3%, alcool, fibre végétale, épaississant: carraghénanes, arômes naturels (lait et oeuf), émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras. Spéculoos 18% : farine de blé, sucre, beurre (lait), oeuf, sirop de sucre, sel, poudre à lever: carbonates de sodium, cannelle. Sauce au café 18% : eau, sirop de glucose, sucre, alcool, café soluble 0,5%, extrait de café. Cacao en poudre 1%. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Traces éventuelles de fruits à coque.
Moelleux aux pommes
Pommes 28%, farine de BLÉ, sucre, huile de colza, ŒUFS entiers 16%, purée de pomme 9%, acidifiant: tartrate monopotassique arôme naturel, régulateur d'acidité: bicarbonate de sodium concentrés de carotte et de potiron. Traces éventuelles de soja, lait et de fruits à coque.
FAQ
Which is healthier: Tiramisu Mascarpone et Spéculoos or Moelleux aux pommes?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tiramisu Mascarpone et Spéculoos has fewer calories: 265 kcal versus 387 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tiramisu Mascarpone et Spéculoos has less sugar: 23 g versus 25 g per 100 g.