Tarte chèvre & épinards vs Tarte épinard, crème fraiche, pignon de pin, parmesan
Overall, Tarte chèvre & épinards has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Tarte chèvre & épinards
Tarte épinard, crème fraiche, pignon de pin, parmesan
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tarte chèvre & épinards | Tarte épinard, crème fraiche... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 222 kcal | 249 kcal |
| Fat | 12 g | 17 g |
| Saturated fat | 7.3 g | 9.7 g |
| Sugars | 1.7 g | 2.5 g |
| Salt | 0.9 g | 0.9 g |
| Fiber | — | 1.8 g |
| Protein | 6.7 g | 6.6 g |
| Additives | 5 | 0 |
| Allergens | Celery, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tarte chèvre & épinards has 11% fewer calories (222 kcal vs 249 kcal).
- Tarte chèvre & épinards has 29% less fat (12 g vs 17 g).
- Tarte chèvre & épinards has 25% less saturated fat (7.3 g vs 9.7 g).
- Tarte chèvre & épinards has 32% less sugar (1.7 g vs 2.5 g).
- Tarte épinard, crème fraiche, pignon de pin, parmesan is less processed (lower NOVA group).
- Only Tarte chèvre & épinards lists: Celery.
- Only Tarte épinard, crème fraiche, pignon de pin, parmesan lists: Eggs.
Ingredients
Tarte chèvre & épinards
Garniture (63%): eau, t4 % épinards, 10,9% crème fraiche (lait 8,2% aeufs et blancs d'æufs, 7,5% bûche de chèvre (lait, amidon modifié de mais et/ou de riz, ail, sel, huile de tournesol, cumin, muscade, poivre, curry (contient céleri. Pâte feuilletée (37%) : farines (farine de blé, farine de fèves, farine de blé malté, agent de traitement de la farine: acide ascorbique), eau, margarine (huiles et matières grasses végétales (palme, colza), eau, sel, émulsifiant: mono - et diglycérides d'acides gras; acidifiant : acide citrique ; colorant: caroténoïdes), sel. Traces éventuelles de poissons, de mollusques, de crustacés de moutarde, de soja et de fruits à coque.
Tarte épinard, crème fraiche, pignon de pin, parmesan
Épinard 26,2%, farine de BLÉ 16,8% (GLUTEN), crème fraîche liquide 14,5% (LAIT), LAIT écrémé, beurre 8,4% (LAIT), OEUF de poule élevée en plein air liquide pasteurisé, eau, Parmigiano Reggiano AOP* 4,2% (contient LAIT), pignon de pin 4%, amidon et farine de riz, sel, poivre.
FAQ
Which is healthier: Tarte chèvre & épinards or Tarte épinard, crème fraiche, pignon de pin, parmesan?
Overall, Tarte chèvre & épinards has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tarte chèvre & épinards has fewer calories: 222 kcal versus 249 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tarte chèvre & épinards has less sugar: 1.7 g versus 2.5 g per 100 g.