Surprise Glacée vs Le Mystère Original - Vanille Cœur Meringue
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Surprise Glacée | Le Mystère Original - Vanill... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 220 kcal | 255 kcal |
| Fat | 6.9 g | 11.2 g |
| Saturated fat | 4.7 g | 5.4 g |
| Sugars | 33 g | 31.8 g |
| Salt | 0.1 g | 0.1 g |
| Fiber | 1.3 g | 1.8 g |
| Protein | 3.8 g | 3.6 g |
| Additives | 4 | 7 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Nuts, Sesame seeds | Eggs, Milk, Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Surprise Glacée has 14% fewer calories (220 kcal vs 255 kcal).
- Surprise Glacée has 38% less fat (6.9 g vs 11.2 g).
- Surprise Glacée has 13% less saturated fat (4.7 g vs 5.4 g).
- Le Mystère Original - Vanille Cœur Meringue has 28% more fiber (1.8 g vs 1.3 g).
- Le Mystère Original - Vanille Cœur Meringue has the better Nutri-Score.
- Only Surprise Glacée lists: Gluten, Sesame seeds.
Ingredients
Surprise Glacée
Eau, grains de praliné 20% (sucre, fruits à coque en proportion variable 10% (AMANDE, NOISETTE)), sucre liquide (sucre, eau), lactose (LAIT) et protéines de LAIT, meringue 5,4% (sucre, blanc d'ŒUF), graisse végétale de coprah, sirop de glucose-fructose, LAIT écrémé en poudre, arôme naturel de vanille, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras épaississants : farine de graines de caroube, gomme guar grain de vanille épuisée, colorant : caroténoïdes, gélifiant : carraghénanes. Traces éventuelles de céréales contenant du gluten (avoine, blé, orge), de soja, d'autres fruits à coque et de graines de sésame.
Le Mystère Original - Vanille Cœur Meringue
LAIT écrémé, sucre, sirop de glucose, eau, NOISETTES ou/et AMANDES en proportion variable (11%), LACTOSE et protéines de LAIT, huile végétale de coco, maltodextrines (fibres), blanc d'ŒUF, stabilisants (gomme guar, farine de graines de caroube, E407a, gomme xanthane), émulsifiant (mono - et diglycérides d'acides gras), gousses de vanille épuisées (0,1%), arôme naturel de vanille, colorants (caroténoïdes, riboflavines).
FAQ
Which is healthier: Surprise Glacée or Le Mystère Original - Vanille Cœur Meringue?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Surprise Glacée has fewer calories: 220 kcal versus 255 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Le Mystère Original - Vanille Cœur Meringue has less sugar: 31.8 g versus 33 g per 100 g.