Saumon et son duo de riz sauce oseille vs Lasagnes à la bolognaise
Overall, Saumon et son duo de riz sauce oseille has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Saumon et son duo de riz sauce oseille
Lasagnes à la bolognaise
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Saumon et son duo de riz sau... | Lasagnes à la bolognaise |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 126 kcal | 144 kcal |
| Fat | 4.8 g | 6.3 g |
| Saturated fat | 0.9 g | 2.7 g |
| Sugars | 0 g | 2.7 g |
| Salt | 0.7 g | 0.7 g |
| Fiber | 0.7 g | 1.3 g |
| Protein | 6.2 g | 6.1 g |
| Additives | 3 | 0 |
| Allergens | Fish, Milk | Celery, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Saumon et son duo de riz sauce oseille has 13% fewer calories (126 kcal vs 144 kcal).
- Saumon et son duo de riz sauce oseille has 24% less fat (4.8 g vs 6.3 g).
- Saumon et son duo de riz sauce oseille has 67% less saturated fat (0.9 g vs 2.7 g).
- Saumon et son duo de riz sauce oseille has no sugar, while Lasagnes à la bolognaise has 2.7 g.
- Lasagnes à la bolognaise has 46% more fiber (1.3 g vs 0.7 g).
- Saumon et son duo de riz sauce oseille has the better Nutri-Score.
- Lasagnes à la bolognaise is less processed (lower NOVA group).
- Only Saumon et son duo de riz sauce oseille lists: Fish.
- Only Lasagnes à la bolognaise lists: Celery, Gluten.
Ingredients
Saumon et son duo de riz sauce oseille
Eau, saumon 25%, riz blanc 23 %, carottes 3,3%, crème fraîche 2,4%, oseille 1,8%, vin blanc, riz rouge 1,3%, huile de colza, amidon de riz, fumet de poisson (sel, maltodextrine de pomme de terre, poisson déshydraté, plantes aromatiques, arômes naturels, extrait de curcuma), sel, sucre, jus de citron, poudre de lait, épaississants: (gomme xanthane, gomme guar), ail déshydraté. Traces éventuelles de gluten et d'œufs.
Lasagnes à la bolognaise
Sauce bolognaise 54,6% [viande de boeuf origine France VBF 15%, tomates 8,7% (tomates pelées concassées et jus de tomates), eau, concentré de tomates 7%, oignons préfrits 5,8% (dont huile de tournesol), oignons 3,2%, carottes, céleri, ail, basilic, amidon de maïs, sel, sucre, thym, romarin, laurier], lasagnes cuites fraîches 23% (eau, semoule de blé dur), béchamel 19% (eau, crème fraîche 1,5%, amidon de maïs, lait écrémé en poudre, farine de blé, huile de colza, sel, muscade), fromage 3,2%, paprika.
FAQ
Which is healthier: Saumon et son duo de riz sauce oseille or Lasagnes à la bolognaise?
Overall, Saumon et son duo de riz sauce oseille has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Saumon et son duo de riz sauce oseille has fewer calories: 126 kcal versus 144 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Saumon et son duo de riz sauce oseille has less sugar: 0 g versus 2.7 g per 100 g.