Saumon et son duo de riz sauce oseille vs Lasagnes à la bolognaise
Overall, Saumon et son duo de riz sauce oseille has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Saumon et son duo de riz sauce oseille
Lasagnes à la bolognaise
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Saumon et son duo de riz sau... | Lasagnes à la bolognaise |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 126 kcal | 136 kcal |
| Fat | 4.8 g | 5.3 g |
| Saturated fat | 0.9 g | 2.6 g |
| Sugars | 0 g | 3.3 g |
| Salt | 0.7 g | 0.7 g |
| Fiber | 0.7 g | 1 g |
| Protein | 6.2 g | 7.5 g |
| Additives | 3 | 0 |
| Allergens | Fish, Milk | Gluten, Milk, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Saumon et son duo de riz sauce oseille has 65% less saturated fat (0.9 g vs 2.6 g).
- Saumon et son duo de riz sauce oseille has no sugar, while Lasagnes à la bolognaise has 3.3 g.
- Lasagnes à la bolognaise has 30% more fiber (1 g vs 0.7 g).
- Lasagnes à la bolognaise has 17% more protein (7.5 g vs 6.2 g).
- Saumon et son duo de riz sauce oseille has the better Nutri-Score.
- Lasagnes à la bolognaise is less processed (lower NOVA group).
- Only Saumon et son duo de riz sauce oseille lists: Fish.
- Only Lasagnes à la bolognaise lists: Gluten, Mustard.
Ingredients
Saumon et son duo de riz sauce oseille
Eau, saumon 25%, riz blanc 23 %, carottes 3,3%, crème fraîche 2,4%, oseille 1,8%, vin blanc, riz rouge 1,3%, huile de colza, amidon de riz, fumet de poisson (sel, maltodextrine de pomme de terre, poisson déshydraté, plantes aromatiques, arômes naturels, extrait de curcuma), sel, sucre, jus de citron, poudre de lait, épaississants: (gomme xanthane, gomme guar), ail déshydraté. Traces éventuelles de gluten et d'œufs.
Lasagnes à la bolognaise
Béchamel 33% (eau, _crème_ fraîche, _lait_ écrémé en poudre, amidon de maïs, farine de _blé_, sel, huile d'olive vierge, muscade), lasagnes fraîches cuites 17,5% (eau, semoule de _blé_ dur), eau, viande de bœuf origine France 9,1%, double concentré de tomates 5,9%, pulpe de tomates au jus 5,9% (tomates, jus de tomates), viande de bœuf cuite origine France 4,8%, oignons, _emmental_ 2,7%, bouillon de légumes [légumes et jus de cuisson de légumes (tomates, oignons, poivrons, aubergines grillées, ail, courgettes), huile d'olive vierge, sel, poivre], basilic 0,8%, _moutarde_ de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), amidon de maïs, ail, sel, origan, poivre.
FAQ
Which is healthier: Saumon et son duo de riz sauce oseille or Lasagnes à la bolognaise?
Overall, Saumon et son duo de riz sauce oseille has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Saumon et son duo de riz sauce oseille has fewer calories: 126 kcal versus 136 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Saumon et son duo de riz sauce oseille has less sugar: 0 g versus 3.3 g per 100 g.