Sablé de retz vs Sables Noix De Coco Et Citron
Overall, Sablé de retz has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 3.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Sablé de retz | Sables Noix De Coco Et Citro... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | e |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 459 kcal | 542 kcal |
| Fat | 13 g | 33 g |
| Saturated fat | 4.7 g | 20 g |
| Sugars | 27 g | 28 g |
| Salt | 0.6 g | 0.1 g |
| Fiber | 3.8 g | 5.5 g |
| Protein | 7.5 g | 5.6 g |
| Additives | 4 | 3 |
| Allergens | Gluten, Milk, Blé | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Sablé de retz has 15% fewer calories (459 kcal vs 542 kcal).
- Sablé de retz has 61% less fat (13 g vs 33 g).
- Sablé de retz has 77% less saturated fat (4.7 g vs 20 g).
- Sables Noix De Coco Et Citron has 87% less salt (0.1 g vs 0.6 g).
- Sables Noix De Coco Et Citron has 31% more fiber (5.5 g vs 3.8 g).
- Sablé de retz has 25% more protein (7.5 g vs 5.6 g).
- Sablé de retz has the better Nutri-Score.
- Sables Noix De Coco Et Citron is less processed (lower NOVA group).
- Only Sablé de retz lists: Blé.
- Only Sables Noix De Coco Et Citron lists: Eggs.
Ingredients
Sablé de retz
Farine de Blé, sucre, noix de coco 11%, huile de tournesol non hadrogénée, poudres à lever (carbonates d'ammonium et de sodium, acide citrique), sel, lait écrémé en poudre, émulsifiant: lécithines. Traces éventuelles d'œufs, de graines de sésame et de fruits à coque tenir au sec et préserver de la chaleur.
Sables Noix De Coco Et Citron
Farine de BLE*¹ 36,1%, noix de coco râpée* 25,3%, sucre de canne*, huile de colza*, beurre*¹ (LAIT) 8,1%, OEUFS entiers en poudre*¹, huile essentielle de citron* 0,3%, poudres à lever : carbonates d'ammonium et carbonates de sodium, acidifiant : acide citrique. *Produits issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de graines de SESAME, LUPIN, SOJA et FRUITS A COQUE. 1. Origine France. 58% du total des ingrédients d'origine agricole sont conformes aux standards du commerce équitable.
FAQ
Which is healthier: Sablé de retz or Sables Noix De Coco Et Citron?
Overall, Sablé de retz has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Sablé de retz has fewer calories: 459 kcal versus 542 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Sablé de retz has less sugar: 27 g versus 28 g per 100 g.