Comparison
Purée d'Amandes complètes vs Purée d'Amande Complète Tunisie
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Purée d'Amandes complètes | Purée d'Amande Complète Tuni... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 1 | 1 |
| Calories | 649 kcal | 638 kcal |
| Fat | 57 g | 54 g |
| Saturated fat | 5.3 g | 4.5 g |
| Sugars | 4.7 g | 4.3 g |
| Salt | 0 g | 0 g |
| Fiber | 11 g | 7.9 g |
| Protein | 24 g | 24 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Nuts | Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Purée d'Amande Complète Tunisie has 15% less saturated fat (4.5 g vs 5.3 g).
- Purée d'Amandes complètes has 28% more fiber (11 g vs 7.9 g).
Ingredients
Purée d'Amandes complètes
100% _amandes_ complètes grillées issues de l'agriculture biologique Peut contenir des traces de fruits à coques.
Purée d'Amande Complète Tunisie
Purée d'amandes complètes.
FAQ
Which is healthier: Purée d'Amandes complètes or Purée d'Amande Complète Tunisie?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Purée d'Amande Complète Tunisie has fewer calories: 638 kcal versus 649 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Purée d'Amande Complète Tunisie has less sugar: 4.3 g versus 4.7 g per 100 g.
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