Proteine vs Mousse aux fruits
Overall, Proteine has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Proteine | Mousse aux fruits |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 57 kcal | 137 kcal |
| Fat | 0.5 g | 6.9 g |
| Saturated fat | 0.3 g | 4.4 g |
| Sugars | 5.5 g | 12 g |
| Salt | 0.1 g | 0.1 g |
| Fiber | 0 g | 0.5 g |
| Protein | 6.2 g | 6.3 g |
| Additives | 11 | 3 |
| Allergens | Milk | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Proteine has 58% fewer calories (57 kcal vs 137 kcal).
- Proteine has 93% less fat (0.5 g vs 6.9 g).
- Proteine has 93% less saturated fat (0.3 g vs 4.4 g).
- Proteine has 54% less sugar (5.5 g vs 12 g).
- Mousse aux fruits has 100% more fiber (0.5 g vs 0 g).
- Proteine has the better Nutri-Score.
Ingredients
Proteine
Fromage blanc (lait) (41,9%), lait écrémé, fruits (pêche (9,8%), fraise (8,6%)), eau, sirop de fructose (dans variété fraise), lait écrémé en poudre, protéines de lait, fructose, oligofructose (dans variété fraise), crème (lait), fructo-oligosaccharides (dans variété pêche), épaississants (amidon transformé, gomme guar, pectine), gélatine porcine, citrate de calcium, jus concentré de groseille (dans variété fraise), aromes, correcteurs d'acidité (citrate de sodium, acide citrique, citrate de calcium), colorants (carmin (dans variété fraise), bêta-carotène (dans variété pêche)), edulcorants (acésulfame-k, sucralose), ferments lactiques (lait), vitamine D.
Mousse aux fruits
Fraise : _fromage_ frais au _lait_ écrémé pasteurisé 58,8%, _crème_ pasteurisée 16,9%, eau, sucre 8,7%, fraise 5%, gélatine bovine, amidon modifié de maïs, émulsifiant : esters lactiques des mono - et diglycérides d'acides gras, jus concentré de carotte noire, jus concentré de citron, arômes naturels. Abricot : _fromage_ frais au _lait_ écrémé pasteurisé 58,8%, _crème_ pasteurisée 16,9%, eau, sucre 8,7%, abricot 5%, gélatine bovine, amidon modifié de maïs, émulsifiant : esters lactiques des mono - et diglycérides d'acides gras, jus concentré de carotte, jus concentré de citron, arômes naturels. Framboise : _fromage_ frais au _lait_ écrémé pasteurisé 58,8%, _crème_ pasteurisée 16,9%, eau, sucre 8,7%, framboise 5%, gélatine bovine, amidon modifié de maïs, émulsifiant : esters lactiques des mono - et diglycérides d'acides gras, jus concentré de carotte noire, arôme naturel. Lait et crème origine France.
FAQ
Which is healthier: Proteine or Mousse aux fruits?
Overall, Proteine has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Proteine has fewer calories: 57 kcal versus 137 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Proteine has less sugar: 5.5 g versus 12 g per 100 g.