Petites escalopes de volaille Penne à la crème et aux champignons vs Soupe pho
Overall, Soupe pho has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Petites escalopes de volaille Penne à la crème et aux champignons
Soupe pho
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Petites escalopes de volaill... | Soupe pho |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | b |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 112 kcal | 64 kcal |
| Fat | 2.2 g | 1.8 g |
| Saturated fat | 1.1 g | 0.3 g |
| Sugars | 1.2 g | 0.6 g |
| Salt | 0.7 g | 0.7 g |
| Fiber | 0.9 g | 0.5 g |
| Protein | 7.7 g | 2.8 g |
| Additives | 0 | 2 |
| Allergens | Celery, Eggs, Gluten, Milk | Gluten, Sesame seeds, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Soupe pho has 43% fewer calories (64 kcal vs 112 kcal).
- Soupe pho has 18% less fat (1.8 g vs 2.2 g).
- Soupe pho has 73% less saturated fat (0.3 g vs 1.1 g).
- Soupe pho has 50% less sugar (0.6 g vs 1.2 g).
- Petites escalopes de volaille Penne à la crème et aux champignons has 44% more fiber (0.9 g vs 0.5 g).
- Petites escalopes de volaille Penne à la crème et aux champignons has 64% more protein (7.7 g vs 2.8 g).
- Petites escalopes de volaille Penne à la crème et aux champignons is less processed (lower NOVA group).
- Only Petites escalopes de volaille Penne à la crème et aux champignons lists: Celery, Eggs, Milk.
- Only Soupe pho lists: Sesame seeds, Soybeans.
Ingredients
Petites escalopes de volaille Penne à la crème et aux champignons
Mezze penne cuites 45,2% (eau, semoule de blé dur), champignons 17,9%, découpes de petites escalopes de poulet mariné et cuit 15,5% (viande de poulet origine France 15,1%, sel, sucre, jus de citron), eau, crème fraîche légère 5,8%, champignons forestiers 0,8% (bolets, volvaires, pleurotes, lactaire, champignons noirs), échalotes, amidon de maïs, beurre, sel, ail, fond de volaille (jus et graisse de volaille : poulet, dinde, canard, oie, carottes, sel, aromates), persil, poivre.
Soupe pho
Eau, nouille de riz précuite 15% (riz, farine de tapioca, eau, sel), viande de poulet cuite 9% (origine : Thaïlande), chou, oignon, germe de haricot mungo, carotte, échalote, coriandre 1,2%, coriandre longue 0,8%, farine de tapioca, champignon chinois, ail, assaisonnement [sucre, sel, sauce soja en poudre (soja, farine de blé (gluten)], ciboulette 0,6%, huile de sésame, mirin (eau, glucose de maïs, sirop de tapioca, riz, alcool de sucre de canne), sauce soja [eau, soja, sel, farine de blé (gluten)], bouillon de poulet 0,4% (os et gras de poulet, eau, sel), huile de tournesol, ciboule 0,2%, sel, poudre à lever (diphosphates, carbonates de sodium), basilic doux, sucre de canne, menthe, échalote frite à l'huile de tournesol, poivre, sauce soja noire [mélasse de sucre de canne, sauce soja (soja, blé (gluten), sucre, sel, eau), sucre, sucre brun], amidon de tapioca.
FAQ
Which is healthier: Petites escalopes de volaille Penne à la crème et aux champignons or Soupe pho?
Overall, Soupe pho has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Soupe pho has fewer calories: 64 kcal versus 112 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Soupe pho has less sugar: 0.6 g versus 1.2 g per 100 g.