Penne Poulet légumes du soleil IQF 900g vs Wok thaï poulet légumes IDS
Overall, Wok thaï poulet légumes IDS has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Penne Poulet légumes du soleil IQF 900g
Wok thaï poulet légumes IDS
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Penne Poulet légumes du sole... | Wok thaï poulet légumes IDS |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 108 kcal | 51 kcal |
| Fat | 3.4 g | 0.9 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 0.5 g |
| Sugars | 1.5 g | 1.8 g |
| Salt | 0.7 g | 0.5 g |
| Fiber | 2.5 g | 2.3 g |
| Protein | 6.1 g | 7.4 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Fish, Gluten, Milk, Mustard, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Wok thaï poulet légumes IDS has 53% fewer calories (51 kcal vs 108 kcal).
- Wok thaï poulet légumes IDS has 74% less fat (0.9 g vs 3.4 g).
- Penne Poulet légumes du soleil IQF 900g has 17% less sugar (1.5 g vs 1.8 g).
- Wok thaï poulet légumes IDS has 18% more protein (7.4 g vs 6.1 g).
- Wok thaï poulet légumes IDS has the better Nutri-Score.
- Only Penne Poulet légumes du soleil IQF 900g lists: Eggs.
- Only Wok thaï poulet légumes IDS lists: Fish, Mustard, Soybeans.
Ingredients
Penne Poulet légumes du soleil IQF 900g
Pâtes cuites 31% (eau, semoule de blé dur), eau, viande de poulet rôtie cuite 13,3% [viande de poulet 10,8% (origine : France), eau, sel, sirop de sucre caramélisé, jus concentré de citron], courgettes grillées 13% (courgettes, huile de tournesol), aubergines préfrites 10% (aubergines, huile de tournesol), tomates cerise 4,9%, poivrons rouges 3%, concentré de tomates 1,7%, huile d'olive vierge extra 1%, arômes naturels (dont lait), Grana padano (dont lait, oeufs), emmental (dont lait), farine de blé, basilic 0,3%, amidon de blé, sucre, sel, ail, persil 0,1%, épice paprika, poivre, épice curcuma, origan.
Wok thaï poulet légumes IDS
Mélange de légumes 70% (brocolis, pois croquants, courgettes, poivrons rouges, champignons noirs, carottes jaunes, oignons rouges, épis de maïs, germe de haricot mungo), viande de poulet rôtie cuite marinée 21,1% [viande de poulet (origine : France) 17,1%, eau, sel, sirop de sucre caramélisé, jus concentré de citron], eau, lait de noix de coco (extrait de noix de coco, eau), sauce Nuoc Mâm (poisson, sel, sucre, eau), sauce soja 0,6% (eau, graines de soja, graines de blé, sel), fond de volaille (viande et jus de cuisson de volaille ; ; sel), arôme naturel citron vert et autres arômes naturels, échalotes, ail, huile de tournesol, sucre, feuille de combava, farine de blé ; ; poudre de curry, arôme naturel ; ; coriandre 0,1%, basilic ; ; épices, sel, huile de tournesol ; ; sel, amidon de blé, galangal 0,03%, gingembre 0,01%. Pourcentages exprimés sur le poids net total.
FAQ
Which is healthier: Penne Poulet légumes du soleil IQF 900g or Wok thaï poulet légumes IDS?
Overall, Wok thaï poulet légumes IDS has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Wok thaï poulet légumes IDS has fewer calories: 51 kcal versus 108 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Penne Poulet légumes du soleil IQF 900g has less sugar: 1.5 g versus 1.8 g per 100 g.