Mixed berries vs Mini 4 Exotic & 4 Red fruits
Overall, Mixed berries has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mixed berries | Mini 4 Exotic & 4 Red fruits |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 143 kcal | 163 kcal |
| Fat | 2.5 g | 6 g |
| Saturated fat | 2.2 g | 5.4 g |
| Sugars | 23.1 g | 19 g |
| Salt | 0.1 g | 0.9 g |
| Fiber | — | 0.5 g |
| Protein | 1.7 g | 1.3 g |
| Additives | 3 | 5 |
| Allergens | Milk, Nuts | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mixed berries has 12% fewer calories (143 kcal vs 163 kcal).
- Mixed berries has 58% less fat (2.5 g vs 6 g).
- Mixed berries has 59% less saturated fat (2.2 g vs 5.4 g).
- Mini 4 Exotic & 4 Red fruits has 18% less sugar (19 g vs 23.1 g).
- Mixed berries has 90% less salt (0.1 g vs 0.9 g).
- Mixed berries has 24% more protein (1.7 g vs 1.3 g).
- Mixed berries has the better Nutri-Score.
- Only Mixed berries lists: Nuts.
Ingredients
Mixed berries
Entrahmte Milch, Wasser, Zucker, Glukosesirup, 7% Erdbeermark, 4% Himbeermark, 4% Heidelbeermark, 3,5% schwarzer Johannisbeersaft aus schwarzem Johannisbeersaftkonzentrat, 3,5% Brombeerpüree, Glukose-Fruktose-Sirup, Molkenproteinpulver, Kokosfett, Inulin, Stabilisatoren: Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl; natürliches Aroma, 0,14% Bourbon Vanilleextrakt, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren*; färbendes Holunderbeerkonzentrat, Säuerungmittel: Citronensäure. *auf pflanzlicher Basis. Kann Spuren von Erdnüssen und Schalenfrüchten (Nüssen) enthalten.
Mini 4 Exotic & 4 Red fruits
Mini bâtonnets de glace à la vanille 57,3% enrobés de sorbet aux fruits exotiques, aromatisé 42,7% : Lait écrémé réhydraté, eau, sirop de glucose, sucre, graisse végétale de coprah, jus de pêche à base de concentré, purée de mangue à base de concentré 5,3%, jus de fruit de la passion à base de concentré 5,3%, jus d'ananas à base de concentré 4,4%, _lactosérum_ doux en poudre, concentré de protéines de _lactosérum_, gélifiants : gomme guar, farine de graines de caroube, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, colorant : caroténoïdes, acidifiant : acide citrique, arôme naturel de vanille, arômes naturels (contient _lait_), antimoussant : mono - et diglycérides d'acides gras. Les pourcentages sont exprimés sur le mini bâtonnet vanille enrobage fruits exotiques. Peut contenir des traces de céréales contenant du gluten, d'œufs, d'arachides, de soja et de fruits à coque. Mini bâtonnets de glace à la vanille 57,3% enrobés de sorbet aux fruits rouges, aromatisé 42,7% : Lait écrémé réhydraté, eau, sirop de glucose, sucre, graisse végétale de coprah, jus de cassis à base de concentré 4,9%, jus de fraise à base de concentré 4,3%, jus de framboise à base de concentré 4,3%, purée de fraise 4,2%, jus de myrtille à base de concentré 3,6%, _lactosérum_ doux en poudre, concentré de protéines de _lactosérum_, colorant : anthocyanes, gélifiants : gomme guar, farine de graines de caroube, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, acidifiant : acide citrique, arôme naturel de vanille, arômes naturels (contient _lait_), antimoussant : mono - et diglycérides d'acides gras. Les pourcentages sont exprimés sur le mini bâtonnet vanille enrobage fruits rouges. Peut contenir des traces de céréales contenant du gluten, d'œufs, d'arachides, de soja et de fruits à coque.
FAQ
Which is healthier: Mixed berries or Mini 4 Exotic & 4 Red fruits?
Overall, Mixed berries has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mixed berries has fewer calories: 143 kcal versus 163 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mini 4 Exotic & 4 Red fruits has less sugar: 19 g versus 23.1 g per 100 g.