Mini choux saveur bleu et noix vs Mini choux saveur saumon et aneth
Overall, Mini choux saveur saumon et aneth has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mini choux saveur bleu et no... | Mini choux saveur saumon et... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 664 kcal | 659 kcal |
| Fat | 57 g | 55 g |
| Saturated fat | 34 g | 32 g |
| Sugars | 1.1 g | 6.2 g |
| Salt | 1.5 g | 1.1 g |
| Fiber | 1.7 g | 1.7 g |
| Protein | 7.2 g | 9.2 g |
| Additives | 8 | 8 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Fish, Gluten, Milk, RUM |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mini choux saveur bleu et noix has 82% less sugar (1.1 g vs 6.2 g).
- Mini choux saveur saumon et aneth has 27% less salt (1.1 g vs 1.5 g).
- Mini choux saveur saumon et aneth has 22% more protein (9.2 g vs 7.2 g).
- Only Mini choux saveur saumon et aneth lists: Fish, RUM.
Ingredients
Mini choux saveur bleu et noix
Huiles végétales (palmiste, palme, colza, tournesol), OEUFS entiers pasteurisés, FROMAGES fondus en poudre 10%, chapelure (farine de BLÉ, sel, levure), FROMAGE (dont colorant : norbixine de rocou) 4,5%, farine de riz, farine de BLÉ, stabilisant : sorbitols, arômes (dont LAIT), amidon de BLÉ, amidon de pomme de terre, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, poudres à lever : carbonates de sodium et glucono-delta-lactone, épaississant : gomme xanthane, antioxydant : extrait riche en tocophérols, colorant : norbixine de rocou. traces éventuelles de poisson.
Mini choux saveur saumon et aneth
Huiles végétales (palmiste, palme, colza, tournesol), OEUFS entiers pasteurisés, LACTOSÉRUM en poudre, FROMAGES fondus en poudre, FROMAGE (dont colorants : rocou), farine de riz, farine de BLÉ, stabilisant : sorbitols, amidon de BLÉ, SAUMON séché 1%, aneth séché 1%, arômes (dont POISSON et BLÉ), chapelure (farine de BLÉ, sel, levure, colorants : curcumine et rocou), arômes de fumée, amidon de pomme de terre, CABILLAUD séché, oignon en poudre, poudres à lever : carbonates de sodium et glucono-delta-lactone, poivre, livèche séchée, antioxydant : extrait de romarin, épaississant : gomme xanthane, colorants : rouge de betterave et rocou. Traces éventuelles de fruits à coque.
FAQ
Which is healthier: Mini choux saveur bleu et noix or Mini choux saveur saumon et aneth?
Overall, Mini choux saveur saumon et aneth has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mini choux saveur saumon et aneth has fewer calories: 659 kcal versus 664 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mini choux saveur bleu et noix has less sugar: 1.1 g versus 6.2 g per 100 g.