Mini choux saveur bleu et noix vs Mini choux saumon aneth
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mini choux saveur bleu et no... | Mini choux saumon aneth |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 664 kcal | 662 kcal |
| Fat | 57 g | 55 g |
| Saturated fat | 34 g | 33 g |
| Sugars | 1.1 g | 6.4 g |
| Salt | 1.5 g | 1.5 g |
| Fiber | 1.7 g | 1.6 g |
| Protein | 7.2 g | 12 g |
| Additives | 8 | 8 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mini choux saveur bleu et noix has 83% less sugar (1.1 g vs 6.4 g).
- Mini choux saumon aneth has 40% more protein (12 g vs 7.2 g).
- Only Mini choux saumon aneth lists: Fish.
Ingredients
Mini choux saveur bleu et noix
Huiles végétales (palmiste, palme, colza, tournesol), OEUFS entiers pasteurisés, FROMAGES fondus en poudre 10%, chapelure (farine de BLÉ, sel, levure), FROMAGE (dont colorant : norbixine de rocou) 4,5%, farine de riz, farine de BLÉ, stabilisant : sorbitols, arômes (dont LAIT), amidon de BLÉ, amidon de pomme de terre, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, poudres à lever : carbonates de sodium et glucono-delta-lactone, épaississant : gomme xanthane, antioxydant : extrait riche en tocophérols, colorant : norbixine de rocou. traces éventuelles de poisson.
Mini choux saumon aneth
Huiles de coco totalement hydrogénée et non hydrogénée ; huiles végétales (colza, tournesol) ; fromages fondus en poudre ; lactosérum en poudre ; oeufs entiers pasteurisés ; farine de riz ; farine de blé ; fromages râpés séchés (dont colorant : rocou) ; stabilisant: sorbitols ; amidon de blé ; saumon et saumon fumé déshydratés 1,4 % ; amidon de pomme de terre ; chapelure (farine de blé ; sel ; levure ; colorants : curcumine, rocou) ; arôme naturel de poisson ; aneth séché 0,4 % ; arôme de fumée (dont blé) ; arôme naturel de saumon (dont blé) ; morue déshydratée ; poudres à lever : E575, E500 ; antioxydant : extraits de romarin ; épaississant : gomme xanthane ; colorants : rouge de betterave, rocou . Traces de fruits à coque.
FAQ
Which is healthier: Mini choux saveur bleu et noix or Mini choux saumon aneth?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mini choux saumon aneth has fewer calories: 662 kcal versus 664 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mini choux saveur bleu et noix has less sugar: 1.1 g versus 6.4 g per 100 g.