Mini Choux Saumon vs Mini-Choux saveur Chèvre et Poivre
Overall, Mini Choux Saumon has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Mini Choux Saumon
Mini-Choux saveur Chèvre et Poivre
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mini Choux Saumon | Mini-Choux saveur Chèvre et... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 649 kcal | 675 kcal |
| Fat | 54 g | 58.5 g |
| Saturated fat | 38 g | 42.2 g |
| Sugars | 5 g | 4.2 g |
| Salt | 1.3 g | 1.2 g |
| Fiber | 1.5 g | 0 g |
| Protein | 12 g | 8.4 g |
| Additives | 10 | 7 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Nuts | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mini-Choux saveur Chèvre et Poivre has 16% less sugar (4.2 g vs 5 g).
- Mini Choux Saumon has 100% more fiber (1.5 g vs 0 g).
- Mini Choux Saumon has 30% more protein (12 g vs 8.4 g).
Ingredients
Mini Choux Saumon
Huiles végétales hydrogénées et non hydrogénées (coco, colza, tournesol), œufs entiers pasteurisés, lactosérum* en poudre, fromages* fondus en poudre, fromage*, farine de riz, farine de blé, stabilisant: sorbitols, amidon de blé, saumon déshydraté (poissons) 1%, arômes naturels de poisson et saumon (dont blé, poissons), chapelure (farine de blé, sel, levure, colorants : curcumine - norbixine de rocou), aneth séché 0,4%, arôme de fumée (dont blé), amidon de pomme de terre, cabillaud déshydraté (poissons), sel, poudres à lever : glucono-delta-lactone - carbonate acide de sodium, antioxydant: extraits de romarin, épaississant : gomme xanthane, colorants : rouge de betterave - norbixine de rocou. *dont lait.
Mini-Choux saveur Chèvre et Poivre
Huiles végétales hydrogénées et non hydrogénées (coco, colza, tournesol), _œufs_ entiers pasteurisés, amidon de riz, lactosérum* en poudre, fromage*, fromage* de chèvre fondu en poudre (dont _œufs_ ) 3,4%, farine de riz, farine de _blé_ , arôme naturel*, stabilisant : sorbitols, poudre de fromage*, amidon de _blé_ , chapelure (farine de _blé_ , sel, levure, colorants : curcumine - rocou), sel, poivre noir 0,4%, amidon de pomme de terre, graines de pavot, poudres à lever : glucono-delta-lactone - carbonate acide de sodium, épaississant : gomme xanthane, colorant : rocou. * dont _lait_ .
FAQ
Which is healthier: Mini Choux Saumon or Mini-Choux saveur Chèvre et Poivre?
Overall, Mini Choux Saumon has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mini Choux Saumon has fewer calories: 649 kcal versus 675 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mini-Choux saveur Chèvre et Poivre has less sugar: 4.2 g versus 5 g per 100 g.