Mayonnaise allégée vs Mayonnaise à la moutarde de Dijon
Overall, Mayonnaise allégée has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 3.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mayonnaise allégée | Mayonnaise à la moutarde de... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | e |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 292 kcal | 696 kcal |
| Fat | 28 g | 75.4 g |
| Saturated fat | 2.5 g | 9.8 g |
| Sugars | 3.7 g | 0.8 g |
| Salt | 1.2 g | 1.4 g |
| Fiber | 0.5 g | — |
| Protein | 1.2 g | 1.6 g |
| Additives | 6 | 0 |
| Allergens | Eggs, Mustard | Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mayonnaise allégée has 58% fewer calories (292 kcal vs 696 kcal).
- Mayonnaise allégée has 63% less fat (28 g vs 75.4 g).
- Mayonnaise allégée has 74% less saturated fat (2.5 g vs 9.8 g).
- Mayonnaise à la moutarde de Dijon has 78% less sugar (0.8 g vs 3.7 g).
- Mayonnaise à la moutarde de Dijon has 25% more protein (1.6 g vs 1.2 g).
- Mayonnaise allégée has the better Nutri-Score.
- Mayonnaise à la moutarde de Dijon is less processed (lower NOVA group).
- Only Mayonnaise allégée lists: Eggs.
Ingredients
Mayonnaise allégée
Mayonnaise Ingrédients: huile de colza 70%, eau, jaune d'oeuf de poules élevées en plein air 8%, moutarde de Dijon 5,3% (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, acidifiant: acide citrique), vinaigre de vin blanc, vinaigre d'alcool, sel, sucre, amidon transformé de maïs, arôme, colorants: (caramel ordinaire, lutéine), épaississants: (gomme guar, gomme xanthane), Conditions de conservation : avant ouverture, à conserver à température ambiante, Après ouverture, à conserver 1 mois au réfrigérateur, À consommer de préférence avant fin / Numéro de lot: voir sur le bouchon, Valeurs nutritionnelles moyennes à la moutarde de Dijon, aromatisée pour 100 g: Energie 2761 kJ/
Mayonnaise à la moutarde de Dijon
Huile de tournesol, Jaume d'oeufs (8%), Eau, Moutarde de dijon* (4%) (eau, graines de moutarde*(29,2%), vinaigre d'alcool*, sel marin, Vinaigre d'alcool), Sel marin, Jus de citron*, Sucre de canne* *issus de l'agriculture biologique
FAQ
Which is healthier: Mayonnaise allégée or Mayonnaise à la moutarde de Dijon?
Overall, Mayonnaise allégée has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mayonnaise allégée has fewer calories: 292 kcal versus 696 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mayonnaise à la moutarde de Dijon has less sugar: 0.8 g versus 3.7 g per 100 g.