Leader snack vs Salade Française Poulet
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Leader snack | Salade Française Poulet |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 139 kcal | 179 kcal |
| Fat | 7.4 g | 10 g |
| Saturated fat | 1.4 g | 0.8 g |
| Sugars | 1.5 g | 1.7 g |
| Salt | 0.6 g | 0.8 g |
| Fiber | 1.4 g | 2.2 g |
| Protein | 6.9 g | 6.3 g |
| Additives | 5 | 0 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Sulphur dioxide and sulphites | Gluten, Mustard, Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Leader snack has 22% fewer calories (139 kcal vs 179 kcal).
- Leader snack has 26% less fat (7.4 g vs 10 g).
- Salade Française Poulet has 43% less saturated fat (0.8 g vs 1.4 g).
- Salade Française Poulet has 36% more fiber (2.2 g vs 1.4 g).
- Only Leader snack lists: Eggs, Milk, Sulphur dioxide and sulphites.
- Only Salade Française Poulet lists: Nuts.
Ingredients
Leader snack
Mélange de pâtes alimentaires cuisinées 39,1% [conchiglie cuites aromatisées au curcuma 25,2% (eau - semoule de blé dur de qualité supérieure - œufs - curcuma) - carottes 11,7% - huile d'olive vierge extra - huile de colza - persil - sel] - salades mélangées 14,1% (laitue et chicorée) - œufs durs 14,1 % (œufs - acidifiants : acide citrique, acide acétique - sel) - émincés de filet de poulet traité en salaison cuit rôti 12,5% (filet de poulet 12,2% - sel - amidon de tapioca - dextrose) - tomates cerises 7,8% - sauce au vinaigre balsamique 6,2 % [huile de colza - vinaigre balsamique 1,4% (vinaigre de vin (sulfites) - moût de raisin cuit - colorant : caramel au sulfite d'ammonium - conservateur : disulfite de sodium) - huile d'olive vierge extra - sel - moutarde de Dijon (eau - graines de moutarde - vinaigre d'alcool - sel - antioxydant : disulfite de potassium - acidifiant : acide citrique) - poivre] - Parmigiano Reggiano râpé 3,1% - sachet de biscuits feuilletés salés 3,1% (farine de blé - beurre - levure - sel - lait écrémé en poudre - extrait de malt d'orge - poudre d'acérola sur fécule de manioc).
Salade Française Poulet
Salades 91,7% (pâtes alimentaires cuites 49,7% (eau, semoule de blé dur), salades en mélange 16,6% (laitue, chicorée et mâche), émincés de filet de poulet traité en salaison rôti 11,6% (filet de poulet 11,4%, dextrose, fécule de manioc, sel), carottes, noix 3,3%, persil, ail, graines de lin brun, huile de colza, sel), Sauce vinaigrette au vinaigre balsamique 8,3% (huile de colza, vinaigre balsamique 1,9% (vinaigre de vin, moût de raisin concentré), huile d'olive vierge extra, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), sel)
FAQ
Which is healthier: Leader snack or Salade Française Poulet?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Leader snack has fewer calories: 139 kcal versus 179 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Leader snack has less sugar: 1.5 g versus 1.7 g per 100 g.