Lait riz soufflé croquant vs Chocolat au lait riz soufflé
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Lait riz soufflé croquant | Chocolat au lait riz soufflé |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 546 kcal | 550 kcal |
| Fat | 32 g | 33 g |
| Saturated fat | 19 g | 20 g |
| Sugars | 49 g | 47 g |
| Salt | 0.2 g | 0.2 g |
| Fiber | 2.2 g | 1.6 g |
| Protein | 7.4 g | 9 g |
| Additives | 2 | 2 |
| Allergens | Milk | Gluten, Milk, Nuts, Soybeans, Avoine |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Lait riz soufflé croquant has 27% more fiber (2.2 g vs 1.6 g).
- Chocolat au lait riz soufflé has 18% more protein (9 g vs 7.4 g).
- Only Chocolat au lait riz soufflé lists: Gluten, Nuts, Soybeans, Avoine.
Ingredients
Lait riz soufflé croquant
Sucre de canne**, beurre de cacao**, poudre de lait entier, pâte de cacao** (Équateur, Pérou), riz soufflé 7% (farine de riz, sucre de canne), poudre de lait écrémé, émulsifiant: lécithine de tournesol. Peut contenir des fruits à coque et du soja. 100% des ingrédients agricoles sont issus de l'agriculture biologique.
Chocolat au lait riz soufflé
Sucre de canne°*, lait entier en poudre°* de France, beurre de cacao°*, pâte de cacao°* du Pérou 9,4%, billettes de riz soufflé* 6%, lécithine de tournesol , extrait de vanille°*. Cacao: 32% minimum dans le chocolat. °issus de l'agriculture biologique *issus du commerce équitable Peut contenir des traces de fruits à coque, gluten et sésame.
FAQ
Which is healthier: Lait riz soufflé croquant or Chocolat au lait riz soufflé?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Lait riz soufflé croquant has fewer calories: 546 kcal versus 550 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Chocolat au lait riz soufflé has less sugar: 47 g versus 49 g per 100 g.