Gaufres liégeoises nappage goût chocolat 320g vs Gaufre goût chocolat
Overall, Gaufre goût chocolat has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Gaufres liégeoises nappage goût chocolat 320g
Gaufre goût chocolat
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Gaufres liégeoises nappage g... | Gaufre goût chocolat |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 468 kcal | 458 kcal |
| Fat | 27.4 g | 23.3 g |
| Saturated fat | 15.1 g | 13.2 g |
| Sugars | 23.8 g | 25.4 g |
| Salt | 0.9 g | 0.4 g |
| Fiber | 4.1 g | 1.6 g |
| Protein | 6 g | 6.5 g |
| Additives | 5 | 11 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Soybeans | Eggs, Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Gaufre goût chocolat has 15% less fat (23.3 g vs 27.4 g).
- Gaufre goût chocolat has 13% less saturated fat (13.2 g vs 15.1 g).
- Gaufre goût chocolat has 56% less salt (0.4 g vs 0.9 g).
- Gaufres liégeoises nappage goût chocolat 320g has 61% more fiber (4.1 g vs 1.6 g).
Ingredients
Gaufres liégeoises nappage goût chocolat 320g
Gaufre 86% : farine de BLE (FRANCE), matières grasses de palme et de colza, huiles de palme et colza, sucre perlé 21%, eau, levure, OEUFS, farine de SOJA, sirop de glucose, sel, conservateur : propionate de calcium, émulsifiants : lécithine de colza et mono - & diglycérides d'acide gras, antioxydant : acide ascorbique, acidifiant : acide citrique, arôme. Nappage goût chocolat 14% : sucre, matière grasse de palmiste, poudre de cacao maigre 15%*, émulsifiant : lécithine de SOJA, arôme naturel de vanille.*Pourcentage exprimé sur le nappage. Traces éventuelles de lait et fruits à coques.
Gaufre goût chocolat
Farine de froment, nappage cacao (19,1%) [sucre, graisses végétales (palme, coco), cacao maigre en poudre, stabilisant (tristearate de sorbitane), émulsifiant (lécithine de soja), arôme naturel (vanille)], sucre, margarine [huiles et graisses végétales (palme, colza; en proportions variables), eau, émulsifiants (lécithine de soja, mono - et diglycérides d'acides gras), sel, correcteur d'acidité (acide citrique), arômes naturels, colorant (bêta-carotène)], œufs, huile de colza, farine de soja, sucre inverti, stabilisant (sorbitol), humectant (glycérol), poudre à lever (carbonate acide d'ammonium), sel, émulsifiant (lécithine de soja), arôme abbing Mina (10 1% suiker plantaarel
FAQ
Which is healthier: Gaufres liégeoises nappage goût chocolat 320g or Gaufre goût chocolat?
Overall, Gaufre goût chocolat has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Gaufre goût chocolat has fewer calories: 458 kcal versus 468 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Gaufres liégeoises nappage goût chocolat 320g has less sugar: 23.8 g versus 25.4 g per 100 g.