Fromage frais sucré aromatisé enrichi en vitamine D vs Yaourt
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Fromage frais sucré aromatisé enrichi en vitamine D
Yaourt
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Fromage frais sucré aromatis... | Yaourt |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 94 kcal | 93 kcal |
| Fat | 2.4 g | 2.4 g |
| Saturated fat | 1.6 g | 1.6 g |
| Sugars | 11.4 g | 11.4 g |
| Salt | 0.1 g | 0.1 g |
| Fiber | — | 0 g |
| Protein | 5.3 g | 5.3 g |
| Additives | 4 | 4 |
| Allergens | Milk | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Ingredients
Fromage frais sucré aromatisé enrichi en vitamine D
Fromage frais au LAIT demi-écrémé (LAIT écrémé et CREME pasteurisés - Ferments lactiques (LAIT)) - Eau - Sucre 5.7% - Fructose 3.3% - Jus de carotte à base de concentré - Amidon transformé de maïs - Jus de sureau à base de concentré - Jus de potiron à base de concentré - Arômes naturels - Jus d'aronia à base de concentré - Epaississant : Gomme de guar - Correcteurs d'acidité : Acide citrique, Citrates de sodium - Vitamine D LAIT D'ORIGINE FRANCE
Yaourt
Fromage frais au LAIT demi-écrémé (LAIT demi-écrémé pasteurisé 77% - CREME pasteurisée - Ferments LACTIQUES (LAIT)) - Eau - Sucre 5.7% - Fructose 3.3% - Jus de carotte - Amidon transformé de maïs - Jus de sureau - Jus de potiron - Arômes naturels - Jus d'aronia - Epaississant : Gomme de guar - Correcteurs d'acidité : Acide citrique, Citrates de sodium - Vitamine D LAIT D'ORIGINE FRANCE
FAQ
Which is healthier: Fromage frais sucré aromatisé enrichi en vitamine D or Yaourt?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Yaourt has fewer calories: 93 kcal versus 94 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Fromage frais sucré aromatisé enrichi en vitamine D has less sugar: 11.4 g versus 11.4 g per 100 g.