Feuilletés chèvre au chevre et épinard vs 4 carrés feuilletés
Overall, Feuilletés chèvre au chevre et épinard has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Feuilletés chèvre au chevre et épinard
4 carrés feuilletés
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Feuilletés chèvre au chevre... | 4 carrés feuilletés |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | e |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 296 kcal | 410 kcal |
| Fat | 18 g | 23 g |
| Saturated fat | 11 g | 11 g |
| Sugars | 1.8 g | 1.9 g |
| Salt | 1 g | 1 g |
| Fiber | 1.3 g | 1.1 g |
| Protein | 6.8 g | 5.8 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Feuilletés chèvre au chevre et épinard has 28% fewer calories (296 kcal vs 410 kcal).
- Feuilletés chèvre au chevre et épinard has 22% less fat (18 g vs 23 g).
- Feuilletés chèvre au chevre et épinard has 15% more protein (6.8 g vs 5.8 g).
- Feuilletés chèvre au chevre et épinard has the better Nutri-Score.
- 4 carrés feuilletés is less processed (lower NOVA group).
- Only Feuilletés chèvre au chevre et épinard lists: Eggs, Milk.
Ingredients
Feuilletés chèvre au chevre et épinard
Pâte feuilletée 51% [farine (farine de blé, farine de fèves, farine de blé malté), beurre 13% (beurre, colorant : caroténoïdes), eau, sel, jaune d'œuf en poudre, jaune d'œuf], fromage de chèvre 19% (fromage de chèvre 14%, eau, sel), épinards 14%, eau, farine de blé, beurre 2%, lactose et protéines de lait, fécule de pomme de terre, ail, sel, crème, poivre, epice, extraits d'épices. Traces de poissons, mollusques, crustacés, céleri, moutarde, soja et fruits à coque. Pourcentages exprimés sur le total de la recette.
4 carrés feuilletés
Farine de blé, graisses et huiles végétales (palme, colza), eau, alcool éthylique, sel, jus de citron concentré, levure désactivée.
FAQ
Which is healthier: Feuilletés chèvre au chevre et épinard or 4 carrés feuilletés?
Overall, Feuilletés chèvre au chevre et épinard has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Feuilletés chèvre au chevre et épinard has fewer calories: 296 kcal versus 410 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Feuilletés chèvre au chevre et épinard has less sugar: 1.8 g versus 1.9 g per 100 g.