Colin d'Alaska à l'oseille vs Colin d'Alaska sauce à l'oseille
Overall, Colin d'Alaska sauce à l'oseille has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 0.
Colin d'Alaska à l'oseille
Colin d'Alaska sauce à l'oseille
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'Alaska à l'oseille | Colin d'Alaska sauce à l'ose... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | b |
| NOVA group | — | 3 |
| Calories | 93 kcal | 76 kcal |
| Fat | 4.5 g | 3.2 g |
| Saturated fat | 3 g | 1.9 g |
| Sugars | 1.4 g | 0.9 g |
| Salt | 0.7 g | 0.8 g |
| Fiber | — | 0.5 g |
| Protein | 9.7 g | 9 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | Fish, Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska sauce à l'oseille has 18% fewer calories (76 kcal vs 93 kcal).
- Colin d'Alaska sauce à l'oseille has 29% less fat (3.2 g vs 4.5 g).
- Colin d'Alaska sauce à l'oseille has 37% less saturated fat (1.9 g vs 3 g).
- Colin d'Alaska sauce à l'oseille has 36% less sugar (0.9 g vs 1.4 g).
- Only Colin d'Alaska sauce à l'oseille lists: Fish, Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Colin d'Alaska à l'oseille
Not available.
Colin d'Alaska sauce à l'oseille
Portions de bloc de filets de colin d'Alaska MSC** (POISSON) (Theragra chalcogramma) 48,5%, eau, crème fraiche 5,5% (LAIT), oignon, vin blanc, oseille 2%, beurre (LAIT), amidon de maïs, farine de BLÉ, LAIT écrémé en poudre, vinaigre d'alcool, sel, poivre. Traces éventuelles de crustacés, mollusques, œuf, céleri, moutarde. Elaboré à partir de lait origine UE ou hors UE. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. * Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos produits, la présence exceptionnelle d'arêtes n'est jamais exclue. ** Ce produit provient d'une pêcherie qui a répondu au référentiel environnemental du MSC pour une pêche durable et bien gérée. www.msc.org/fr
FAQ
Which is healthier: Colin d'Alaska à l'oseille or Colin d'Alaska sauce à l'oseille?
Overall, Colin d'Alaska sauce à l'oseille has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska sauce à l'oseille has fewer calories: 76 kcal versus 93 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska sauce à l'oseille has less sugar: 0.9 g versus 1.4 g per 100 g.