Charlotte aux fruits exotiques vs Charlotte aux fruits rouges
Overall, Charlotte aux fruits rouges has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 0.
Charlotte aux fruits exotiques
Charlotte aux fruits rouges
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Charlotte aux fruits exotiqu... | Charlotte aux fruits rouges |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 234 kcal | 213 kcal |
| Fat | 9.2 g | 6.9 g |
| Saturated fat | 6.5 g | 4 g |
| Sugars | 28 g | 24 g |
| Salt | 0.2 g | 0.2 g |
| Fiber | 2.2 g | — |
| Protein | 3.1 g | 4.1 g |
| Additives | 2 | 10 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Nuts | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Charlotte aux fruits rouges has 25% less fat (6.9 g vs 9.2 g).
- Charlotte aux fruits rouges has 38% less saturated fat (4 g vs 6.5 g).
- Charlotte aux fruits rouges has 14% less sugar (24 g vs 28 g).
- Charlotte aux fruits rouges has 24% more protein (4.1 g vs 3.1 g).
- Only Charlotte aux fruits exotiques lists: Nuts.
Ingredients
Charlotte aux fruits exotiques
Crème fraîche liquide (LAIT), sucre, cube de mangue 13,6%, biscuit aux ŒUFS 12% [sucre, farine de BLÉ (GLUTEN), ŒUF de poule élevée en plein air 3,9% (liquide, pasteurisé), jaune d'ŒUF de poule élevée en plein air 0,1% (liquide, pasteurisé), sirop de glucose, sel, épaississant : gomme xanthane, blanc d'ŒUF en poudre de poule élevée en plein air], jus de fruit de la passion 9,5%, purée de mangue 8,3%, eau, LAIT entier, noix de coco râpée 3,5%, blanc d'ŒUF de poule élevée en plein air (liquide, pasteurisé), fécule de pomme de terre, AMANDE en poudre, gélifiant : pectines, jaune d'ŒUF de poule élevée en plein air (liquide, pasteurisé), blanc d'ŒUF en poudre de poule élevée en plein air, amidon de maïs, arôme naturel de vanille 0,04%. Peut contenir des traces de : soja, autres fruits à coque, sésame
Charlotte aux fruits rouges
Fruits rouges 22,4% (groseille, cassis, framboise, mûre) (origine UE et non-UE), purée de framboise 15%, bande de biscuits 14% (sucre, farine de BLÉ, CEUF entier liquide*, humectant: glycérol, jaune d'ŒUF liquide*, sirop de sucre inverti, sel), sucre, CEUF entier liquide*, CRÈME, eau, farine de BLÉ, sirop de glucose-fructose, brisures de biscuit au BEURRE 2% (farine de BLÉ, sucre, BEURRE, eau, sel), blanc d'CEUF liquide*, graisse de coprah, sucre liquide (sucre, eau), jaune d'CEUF liquide*, gélatine de porc, stabilisant sorbitols, émulsifiants (mono - et diglycérides d'acides gras, esters polyglycériques d'acides gras), gélifiants (pectines, carraghénanes), protéine de pois hydrolysée, épaississants (farine de graines de caroube, gomme xanthane, gomme guar), acidifiant : acide citrique. *Issu d'eufs de poules élevées en plein air. Peut contenir : FRUITS À COQUE, SOJA, GRAINES DE SÉSAME
FAQ
Which is healthier: Charlotte aux fruits exotiques or Charlotte aux fruits rouges?
Overall, Charlotte aux fruits rouges has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Charlotte aux fruits rouges has fewer calories: 213 kcal versus 234 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Charlotte aux fruits rouges has less sugar: 24 g versus 28 g per 100 g.