Carrefour The Market Traiteur Trattoria Margherita vs Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous
Overall, Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 4.
Carrefour The Market Traiteur Trattoria Margherita
Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Carrefour The Market Traiteu... | Carrefour Bon Appétit! Salad... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 222 kcal | 99 kcal |
| Fat | 7.8 g | 4.6 g |
| Saturated fat | 3.2 g | 0.5 g |
| Sugars | 1.7 g | 3.3 g |
| Salt | 0.9 g | 0.4 g |
| Fiber | 2.6 g | 2.1 g |
| Protein | 9.1 g | 3.3 g |
| Additives | 1 | 8 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous has 55% fewer calories (99 kcal vs 222 kcal).
- Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous has 41% less fat (4.6 g vs 7.8 g).
- Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous has 84% less saturated fat (0.5 g vs 3.2 g).
- Carrefour The Market Traiteur Trattoria Margherita has 48% less sugar (1.7 g vs 3.3 g).
- Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous has 52% less salt (0.4 g vs 0.9 g).
- Carrefour The Market Traiteur Trattoria Margherita has 19% more fiber (2.6 g vs 2.1 g).
- Carrefour The Market Traiteur Trattoria Margherita has 64% more protein (9.1 g vs 3.3 g).
- Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous has the better Nutri-Score.
- Carrefour The Market Traiteur Trattoria Margherita is less processed (lower NOVA group).
- Only Carrefour The Market Traiteur Trattoria Margherita lists: Milk.
Ingredients
Carrefour The Market Traiteur Trattoria Margherita
Pâte à pizza 52% (farine de blé, eau, huile d'olive vierge extra, huile de colza, levure, sel), tomates cerises 15%, coulis de tomates (eau, double concentré de tomates, amidon de maïs, oignon en poudre, ail en poudre, sel, plantes aromatiques, épices), mozzarella râpée 11% (lait, sel, ferments lactiques, enzymes microbiennes), billes de mozzarella 5,5% (lait, sel, acidifiant : acide citrique, enzymes microbiennes), préparation à base de basilic 3,3% (huile d'olive vierge extra, basilic 1%, Grana Padano AOP (lait cru, présure animale, sel), graines de tournesol, ail en poudre, sel, poivre blanc). Peut contenir des traces d'œufs, moutarde et poissons.
Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous
Taboulé 30% (eau, semoule de blé dur, tomates, oignon, huile d'olive, sel, plantes aromatiques, épices, extrait de levure, ail en poudre, sucre, acidifiant : E330, colorant : E100), mélange de salade 23% (frisée rouge, roquette, frisée verte, bette à carde), dressing au Ras el Hanout 11% (eau, vinaigre, huile de colza, sucre, miel, sel, épices Ras el Hanout 0,23%, sirop de pommes (sucre liquide, jus de pomme, jus de citron, gélifiant : E440i), poivron séché, amidon modifié de pommes de terre, stabilisant : E415), concombre, falafel 9,8% (pois chiches réhydratés, huile de colza, oignon, chapelure (farine de blé, son de blé, eau, levure, sel), plantes aromatiques, épices, ail en poudre, sel, poudre à lever : E500ii), légumes grillés 8,5% (poivron, aubergine, courgette), tomates cerises. Peut contenir des traces de céleri.
FAQ
Which is healthier: Carrefour The Market Traiteur Trattoria Margherita or Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous?
Overall, Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous has fewer calories: 99 kcal versus 222 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Carrefour The Market Traiteur Trattoria Margherita has less sugar: 1.7 g versus 3.3 g per 100 g.