CAR Wraps pesto poulet 2PC vs Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous
Overall, Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
CAR Wraps pesto poulet 2PC
Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous
Nutrition per 100 g
| Nutrient | CAR Wraps pesto poulet 2PC | Carrefour Bon Appétit! Salad... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 178 kcal | 99 kcal |
| Fat | 6.8 g | 4.6 g |
| Saturated fat | 1.6 g | 0.5 g |
| Sugars | 2.3 g | 3.3 g |
| Salt | 0.8 g | 0.4 g |
| Fiber | 2.1 g | 2.1 g |
| Protein | 9.7 g | 3.3 g |
| Additives | 7 | 8 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous has 44% fewer calories (99 kcal vs 178 kcal).
- Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous has 32% less fat (4.6 g vs 6.8 g).
- Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous has 69% less saturated fat (0.5 g vs 1.6 g).
- CAR Wraps pesto poulet 2PC has 30% less sugar (2.3 g vs 3.3 g).
- Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous has 47% less salt (0.4 g vs 0.8 g).
- CAR Wraps pesto poulet 2PC has 66% more protein (9.7 g vs 3.3 g).
- Only CAR Wraps pesto poulet 2PC lists: Eggs, Milk.
Ingredients
CAR Wraps pesto poulet 2PC
Tortilla de blé 45% (farine de blé, eau, huile de colza, poudres à lever : E450i - E500ii, dextrose, acidifiant : E296, sel, agent de traitement de la farine : E920), sauce au basilic 20% (fromage en poudre, épinards, basilic 3,7%, huile de colza, yaourt, vinaigre, jaune d'oeuf, sel, ail en poudre, arôme naturel, poivre blanc, poivre noir, épaississant : E415), filet de poulet rôti 15% (filet de poulet, dextrose, sel), tomate 15%, roquette 5%.
Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous
Taboulé 30% (eau, semoule de blé dur, tomates, oignon, huile d'olive, sel, plantes aromatiques, épices, extrait de levure, ail en poudre, sucre, acidifiant : E330, colorant : E100), mélange de salade 23% (frisée rouge, roquette, frisée verte, bette à carde), dressing au Ras el Hanout 11% (eau, vinaigre, huile de colza, sucre, miel, sel, épices Ras el Hanout 0,23%, sirop de pommes (sucre liquide, jus de pomme, jus de citron, gélifiant : E440i), poivron séché, amidon modifié de pommes de terre, stabilisant : E415), concombre, falafel 9,8% (pois chiches réhydratés, huile de colza, oignon, chapelure (farine de blé, son de blé, eau, levure, sel), plantes aromatiques, épices, ail en poudre, sel, poudre à lever : E500ii), légumes grillés 8,5% (poivron, aubergine, courgette), tomates cerises. Peut contenir des traces de céleri.
FAQ
Which is healthier: CAR Wraps pesto poulet 2PC or Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous?
Overall, Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Carrefour Bon Appétit! Salad Falafel, Légumes Grillés & Couscous has fewer calories: 99 kcal versus 178 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
CAR Wraps pesto poulet 2PC has less sugar: 2.3 g versus 3.3 g per 100 g.