Biscuits sésame et épeautre vs Petits beurre bio
Overall, Biscuits sésame et épeautre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Biscuits sésame et épeautre | Petits beurre bio |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 497 kcal | 442 kcal |
| Fat | 23 g | 13 g |
| Saturated fat | 2.5 g | 8.1 g |
| Sugars | 20 g | 25 g |
| Salt | 0.6 g | 1.4 g |
| Fiber | 4.7 g | 3.1 g |
| Protein | 8.4 g | 7.9 g |
| Additives | 2 | 2 |
| Allergens | Gluten, Milk, Nuts, Sesame seeds | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Petits beurre bio has 11% fewer calories (442 kcal vs 497 kcal).
- Petits beurre bio has 43% less fat (13 g vs 23 g).
- Biscuits sésame et épeautre has 69% less saturated fat (2.5 g vs 8.1 g).
- Biscuits sésame et épeautre has 20% less sugar (20 g vs 25 g).
- Biscuits sésame et épeautre has 59% less salt (0.6 g vs 1.4 g).
- Biscuits sésame et épeautre has 34% more fiber (4.7 g vs 3.1 g).
- Biscuits sésame et épeautre has the better Nutri-Score.
- Only Biscuits sésame et épeautre lists: Nuts, Sesame seeds.
Ingredients
Biscuits sésame et épeautre
Farine de BLÉ* 39% (origine France), sucre*, farine de petit ÉPEAUTRE* 16%, huile de tournesol*, graines de SÉSAME* 11%, amidon de BLÉ*, poudre de LAIT écrémé* poudres à lever : carbonates d'ammonium, carbonates de sodium sel, arôme naturel de vanille, antioxydant : extrait de romarin*. * Biologiques. Traces éventuelles de fruits à coque, de soja, d'oeufs et de moutarde.
Petits beurre bio
Farine de BLÉ* 69% (origine France), sucre de canne roux*, BEURRE* 15% (origine France), LAIT écrémé en poudre* poudres à lever : carbonates d'ammonium, carbonates de sodium sel, acidifiant : acide citrique, arôme naturel de vanille. *Biologique. Traces éventuelles de graines de sésame, fruits à coque, soja, œufs et moutarde.
FAQ
Which is healthier: Biscuits sésame et épeautre or Petits beurre bio?
Overall, Biscuits sésame et épeautre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Petits beurre bio has fewer calories: 442 kcal versus 497 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Biscuits sésame et épeautre has less sugar: 20 g versus 25 g per 100 g.