Comparison

Amandes Décortiquées vs Amandes

Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.

Nutrition per 100 g

Nutrient	Amandes Décortiquées	Amandes
Nutri-Score	a	a
NOVA group	1	1
Calories	621 kcal	610 kcal
Fat	53.3 g	51.8 g
Saturated fat	4.3 g	4.3 g
Sugars	4.8 g	3.9 g
Salt	0 g	0 g
Fiber	12.1 g	9.9 g
Protein	24.5 g	25.8 g
Additives	0	0
Allergens	Nuts	Nuts

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

Amandes has 19% less sugar (3.9 g vs 4.8 g).
Amandes Décortiquées has 18% more fiber (12.1 g vs 9.9 g).

Ingredients

Amandes Décortiquées

Amandes. Peut contenir des traces d'autres fruits à coques et d'arachides.

Amandes

100% amandes

FAQ

Which is healthier: Amandes Décortiquées or Amandes?

Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Amandes has fewer calories: 610 kcal versus 621 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Amandes has less sugar: 3.9 g versus 4.8 g per 100 g.

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