Comparison

6 cheeseburgers vs 2 cheeseburgers surgelés

Overall, 2 cheeseburgers surgelés has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.

Nutrition per 100 g

Nutrient6 cheeseburgers2 cheeseburgers surgelés
Nutri-Score d d
NOVA group 4 4
Calories 253 kcal 251 kcal
Fat 11 g 12 g
Saturated fat 4.6 g 5.5 g
Sugars 3.8 g 2.6 g
Salt 1.2 g 1.2 g
Fiber 1 g 1.7 g
Protein 12 g 13 g
Additives108
AllergensEggs, Gluten, Milk, Mustard, Sesame seeds, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphitesGluten, Milk, Sesame seeds

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

  • 6 cheeseburgers has 16% less saturated fat (4.6 g vs 5.5 g).
  • 2 cheeseburgers surgelés has 32% less sugar (2.6 g vs 3.8 g).
  • 2 cheeseburgers surgelés has 41% more fiber (1.7 g vs 1 g).
  • Only 6 cheeseburgers lists: Eggs, Mustard, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites.

Ingredients

6 cheeseburgers

Pain spécial aux graines de sésame (44%) : farine de _BLE_, eau, levure, sucre, _SESAME_ (1.1%) (soit 2.5% de la préparation), huile de colza, dextrose, sel, conservateur : E282, émulsifiants : E472e-E471, levure désactivée, agent de traitement de la farine : E300. Préparation cuite à base de viande bovine hachée et de protéines de soja (36%) : viande de bœuf (25%) (soit 70% de la préparation) (origine : UE), protéines de _SOJA_ réhydratées (9%) (soit 25% de la préparation), chapelure de blé (farine de _BLE_, sel), sel, arôme, sucre caramélisé, fibre de riz. Sauce (11%) (contient des _SULFITES_): eau, moutarde au vinaigre (eau, vinaigre, graines de _MOUTARDE_, sel, acidifiant E330, sucre, épices, antioxydant : E224, arôme), sucre, concentré de tomate, oignons, cornichons (affermissant : E509), amidon transformé de maïs, vinaigre, sel, arôme. Fromage fondu (9%) (contient de l'_OEUF_) : _FROMAGES_ (5.4%) (soit 60% de la préparation), eau, _BEURRE_, protéines de _LAIT_, amidon modifié de maïs, sels de fonte : E331, colorant E160a.

2 cheeseburgers surgelés

Pain spécial 42% (farine de BLÉ (GLUTEN), eau, sucre, dextrose, huile de colza, levure, graines de SÉSAME, sel, émulsifiants (esters monoacetyltartrique des mono - et diglycérides d'acides gras d'origine végétale, mono - et diglycérides d'acides gras d'origine végétale), antioxydant: acide ascorbique), préparation cuite de viande hachée de boeuf 40% (viande de boeuf (origine: France)* 99,6% (39,8% sur le produit fini), sel, arôme naturel de poivre), fromage fondu 9% (fromage (LAIT) 60% (5,4% sur le produit fini), eau, beurre (LAIT), protéines de LAIT, amidon transformé de pomme de terre, sel de fonte: citrate trisodique, sel, correcteur d'acidité: acide lactique, colorant: bêta-carotène), sauce 9% (eau, concentré de tomate, amidon transformé de maïs, vinaigre, huile de colza, sucre, oignon grillé déshydraté, sel, arômes naturels).

FAQ

Which is healthier: 6 cheeseburgers or 2 cheeseburgers surgelés?

Overall, 2 cheeseburgers surgelés has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

2 cheeseburgers surgelés has fewer calories: 251 kcal versus 253 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

2 cheeseburgers surgelés has less sugar: 2.6 g versus 3.8 g per 100 g.

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