Tocino de cielo vs Créme aux oeufs sur lit de caramel
Overall, Créme aux oeufs sur lit de caramel has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Tocino de cielo
Créme aux oeufs sur lit de caramel
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tocino de cielo | Créme aux oeufs sur lit de c... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 266 kcal | 166 kcal |
| Fat | 5 g | 6.7 g |
| Saturated fat | 1.7 g | 3.8 g |
| Sugars | 50 g | 20 g |
| Salt | 0.1 g | 0.2 g |
| Fiber | 0 g | 0.5 g |
| Protein | 4.2 g | 4.1 g |
| Additives | 0 | 4 |
| Allergens | Eggs | Eggs, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Créme aux oeufs sur lit de caramel has 38% fewer calories (166 kcal vs 266 kcal).
- Tocino de cielo has 25% less fat (5 g vs 6.7 g).
- Tocino de cielo has 55% less saturated fat (1.7 g vs 3.8 g).
- Créme aux oeufs sur lit de caramel has 60% less sugar (20 g vs 50 g).
- Créme aux oeufs sur lit de caramel has 100% more fiber (0.5 g vs 0 g).
- Créme aux oeufs sur lit de caramel has the better Nutri-Score.
- Only Créme aux oeufs sur lit de caramel lists: Milk.
Ingredients
Tocino de cielo
Sucre, eau, 18% jaune d'œuf pasteurisé*, 13% œuf pasteurisé*, caramel (sucre, sirop de glucose). *Issu de poules élevées au sol.
Créme aux oeufs sur lit de caramel
Lait écrémé ; crème 15 % ; sucre ; oeufs entiers frais 8,3 % ; jaunes d'oeufs frais 3,6 % ; caramel au beurre salé 2,4 % (sirop de glucose, sucre, beurre salé 0,2 %, eau, crème) ; sirop de glucose-fructose ; poudre de lait écrémé ; amidons modifiés de pomme de terre et de maïs ; lait écrémé concentré sucré ; arômes ; sirop de sucre caramélisé ; sel ; épaississants : carraghénanes, gomme xanthane ; émulsifiant : E472c.
FAQ
Which is healthier: Tocino de cielo or Créme aux oeufs sur lit de caramel?
Overall, Créme aux oeufs sur lit de caramel has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Créme aux oeufs sur lit de caramel has fewer calories: 166 kcal versus 266 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Créme aux oeufs sur lit de caramel has less sugar: 20 g versus 50 g per 100 g.