Tiramisu à la Framboise vs Tiramisu au Citron
Overall, Tiramisu à la Framboise has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.
Tiramisu à la Framboise
Tiramisu au Citron
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tiramisu à la Framboise | Tiramisu au Citron |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 209 kcal | 236 kcal |
| Fat | 7 g | 8.3 g |
| Saturated fat | 5.4 g | 6 g |
| Sugars | 20 g | 21 g |
| Salt | 0.1 g | 0.2 g |
| Fiber | 1.4 g | 0.8 g |
| Protein | 3.9 g | 4 g |
| Additives | 9 | 8 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tiramisu à la Framboise has 11% fewer calories (209 kcal vs 236 kcal).
- Tiramisu à la Framboise has 16% less fat (7 g vs 8.3 g).
- Tiramisu à la Framboise has 43% more fiber (1.4 g vs 0.8 g).
Ingredients
Tiramisu à la Framboise
Eau, sirop de glucose, framboises 12%, sucre, génoise 7% (farine de _blé_, _œuf_ de poules élevées en plein air 2,6%, sucre, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, poudres à lever : diphosphates et carbonates de sodium), _lait_ écrémé en poudre, mascarpone 5,3% [_crème_ pasteurisée, _lait_ entier pasteurisé, correcteur d'acidité : acide lactique (_lait_)], _œuf_ de poules élevées en plein air 3,7%, huile de coco, vin Marsala 1%, alcool, cacao en poudre 1%, amidon de tapioca, fibre d'agrumes, correcteur d'acidité : acide citrique, arômes naturels (contient _lait_, _œuf_), gélifiant : pectines, épaississant : carraghénanes, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, extrait de sureau, conservateur : sorbate de potassium. Teneur en alcool : 1,2%.
Tiramisu au Citron
Eau, sirop de glucose, génoise 11,2% (_œufs_ de poules élevées en plein air 4,3%, farine de _blé_, sucre, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, sirop de glucose-fructose, poudres à lever : diphosphates et carbonates de sodium), jus de citron 7,2%, sucre, mascarpone 5,3% [_crème_, _lait_, correcteur d'acidité : acide lactique (contient _lait_)], _crème_, _lait_ écrémé en poudre, huile de coco, jaune d'_œuf_ de poules élevées en plein air 2,1%, écorces de citron confites 2% (écorces de citron, sirop de glucose-fructose, sucre, jus de citron), alcool, jus de citron à partir de concentré 0,7%, amidon de maïs, fibre végétale, arômes naturels, épaississant : carraghénanes, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, gélifiant : pectines, arôme naturel de citron, conservateur : sorbate de potassium, arôme naturel de citron avec autres arômes naturels, jus concentré de citron et de carthame. Teneur en alcool : 1,2%.
FAQ
Which is healthier: Tiramisu à la Framboise or Tiramisu au Citron?
Overall, Tiramisu à la Framboise has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tiramisu à la Framboise has fewer calories: 209 kcal versus 236 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tiramisu à la Framboise has less sugar: 20 g versus 21 g per 100 g.