Tarte au Chèvre vs Tarte Tomates Chèvre Courgette
Overall, Tarte au Chèvre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tarte au Chèvre | Tarte Tomates Chèvre Courget... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 204 kcal | 204 kcal |
| Fat | 9.1 g | 11 g |
| Saturated fat | 5.1 g | 5 g |
| Sugars | 3.1 g | 4.1 g |
| Salt | 0.9 g | 0.8 g |
| Fiber | 1.2 g | 1.8 g |
| Protein | 7.8 g | 6.8 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tarte au Chèvre has 17% less fat (9.1 g vs 11 g).
- Tarte au Chèvre has 24% less sugar (3.1 g vs 4.1 g).
- Tarte Tomates Chèvre Courgette has 33% more fiber (1.8 g vs 1.2 g).
- Tarte au Chèvre has 13% more protein (7.8 g vs 6.8 g).
- Tarte Tomates Chèvre Courgette has the better Nutri-Score.
- Tarte au Chèvre is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Tarte au Chèvre
Pâte feuilletée 34,5% (farine de _blé_ française 20,5%, eau, _beurre_ 4,9%, sel, levure désactivée), _fromage_ blanc 16,6%, _œufs_ de poules élevées en plein air origine France 11,1%, _fromage_ de chèvre 8,2%, tomates cerises origine France 6,8%, tomates origine France 6,8%, oignons préfrits (oignons, huile de tournesol), eau, farine de _blé_, amidon de maïs, miel, purée d'ail, sel, thym, romarin, basilic, marjolaine, origan, poivre
Tarte Tomates Chèvre Courgette
Farine de blé, tomates 12 %, œufs entiers frais 10 %, eau, crème fraîche 8,6 %, fromage blanc 8,6 %, fromage de chèvre 8,1 %, courgettes grillées 7,5 %, tomates cerises 5%, oignons préfrits 3,3 % (oignons, huile de tournesol), huile de colza, farine de riz, lactose et protéines de lait, amidon modifié de maïs, sel, ail, thym, poudre de lait écrémé. Traces de céleri, crustacés, mollusques, moutarde et poissons. Les pourcentages sont exprimés sur le produit total.
FAQ
Which is healthier: Tarte au Chèvre or Tarte Tomates Chèvre Courgette?
Overall, Tarte au Chèvre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tarte au Chèvre has fewer calories: 204 kcal versus 204 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tarte au Chèvre has less sugar: 3.1 g versus 4.1 g per 100 g.