RAVIOLE DU DAUPHINE 240g vs GIRASOLE AU CHEVRE ET AU MIEL 250g
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | RAVIOLE DU DAUPHINE 240g | GIRASOLE AU CHEVRE ET AU MIE... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 278 kcal | 269 kcal |
| Fat | 11 g | 10 g |
| Saturated fat | 7.7 g | 4.5 g |
| Sugars | 2.5 g | 6.4 g |
| Salt | 1.2 g | 0.9 g |
| Fiber | 1.4 g | 1.7 g |
| Protein | 14 g | 11 g |
| Additives | 0 | 3 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- GIRASOLE AU CHEVRE ET AU MIEL 250g has 42% less saturated fat (4.5 g vs 7.7 g).
- RAVIOLE DU DAUPHINE 240g has 61% less sugar (2.5 g vs 6.4 g).
- GIRASOLE AU CHEVRE ET AU MIEL 250g has 28% less salt (0.9 g vs 1.2 g).
- GIRASOLE AU CHEVRE ET AU MIEL 250g has 18% more fiber (1.7 g vs 1.4 g).
- RAVIOLE DU DAUPHINE 240g has 21% more protein (14 g vs 11 g).
- RAVIOLE DU DAUPHINE 240g is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
RAVIOLE DU DAUPHINE 240g
Pâte (50%) : farine de blé tendre, eau, oeufs frais 4,7%, huile de tournesol. Farce (50%) : fromage blanc* frais 24,5 %, Comté* 12,7 %, Emmental* français Est-Central 8,1 %, persil 2,2 %, œufs frais 1,1%, sel, beurre*. * dont lait. Pourcentages exprimés sur l'ensemble du produit
GIRASOLE AU CHEVRE ET AU MIEL 250g
Farce 58% : Ricotta (lactosérum**, lait, crème de lait, sel, correcteurs d'acidité : acide citrique, acide lactique), fromage de chèvre 10,4% (lait de chèvre, sel, présure, ferments lactiques**), mozzarella (lait, ferments lactiques**, sel, présure, correcteur d'acidité : acide citrique), chapelure (farine de blé tendre, eau, sel, levure), poudre de lactosérum**, miel 3,4%, huile de tournesol, crème (crème de lait, stabilisant : carraghénanes), sel.Pâte 42% : farine de blé tendre 24%, œufs frais 8.4%, semoule de blé dur 6%, eau**dont laitPourcentages exprimés sur le produit fini.
FAQ
Which is healthier: RAVIOLE DU DAUPHINE 240g or GIRASOLE AU CHEVRE ET AU MIEL 250g?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
GIRASOLE AU CHEVRE ET AU MIEL 250g has fewer calories: 269 kcal versus 278 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
RAVIOLE DU DAUPHINE 240g has less sugar: 2.5 g versus 6.4 g per 100 g.