Pâte feuilletée vs 4 galettes de blé noirissues de l'agriculture biologique
Overall, 4 galettes de blé noirissues de l'agriculture biologique has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 0.
Pâte feuilletée
4 galettes de blé noirissues de l'agriculture biologique
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Pâte feuilletée | 4 galettes de blé noirissues... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 383 kcal | 171 kcal |
| Fat | 21 g | 1.5 g |
| Saturated fat | 10 g | 0.3 g |
| Sugars | 3.3 g | 0.5 g |
| Salt | 1.1 g | 1.3 g |
| Fiber | 2 g | 3.9 g |
| Protein | 5.8 g | 6.1 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Gluten | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 4 galettes de blé noirissues de l'agriculture biologique has 55% fewer calories (171 kcal vs 383 kcal).
- 4 galettes de blé noirissues de l'agriculture biologique has 93% less fat (1.5 g vs 21 g).
- 4 galettes de blé noirissues de l'agriculture biologique has 97% less saturated fat (0.3 g vs 10 g).
- 4 galettes de blé noirissues de l'agriculture biologique has 85% less sugar (0.5 g vs 3.3 g).
- 4 galettes de blé noirissues de l'agriculture biologique has 49% more fiber (3.9 g vs 2 g).
- 4 galettes de blé noirissues de l'agriculture biologique has the better Nutri-Score.
- 4 galettes de blé noirissues de l'agriculture biologique is less processed (lower NOVA group).
- Only Pâte feuilletée lists: Gluten.
Ingredients
Pâte feuilletée
Farine de BLÉ*, margarine végétale* (huile de palme*, eau, huile de tournesol*, sel, jus de citron concentré*), eau, sucre de canne*, alcool éthylique*, sel, vinaigre de cidre*, GLUTEN de blé*, levure désactivée. Traces éventuelles de lait. *Ingrédients d'origine agricole obtenus selon le mode de production biologique.
4 galettes de blé noirissues de l'agriculture biologique
Farine de blé noir biologique (sarrasin) 54%, eau, sel de Guérande 1,8%.
FAQ
Which is healthier: Pâte feuilletée or 4 galettes de blé noirissues de l'agriculture biologique?
Overall, 4 galettes de blé noirissues de l'agriculture biologique has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
4 galettes de blé noirissues de l'agriculture biologique has fewer calories: 171 kcal versus 383 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
4 galettes de blé noirissues de l'agriculture biologique has less sugar: 0.5 g versus 3.3 g per 100 g.