Nos toasts chauds thon à l'olive noire vs Nos toats chauds Moules au curry
Overall, Nos toats chauds Moules au curry has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Nos toasts chauds thon à l'olive noire
Nos toats chauds Moules au curry
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Nos toasts chauds thon à l'o... | Nos toats chauds Moules au c... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | — |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 293 kcal | 234 kcal |
| Fat | 27 g | 19 g |
| Saturated fat | 2.9 g | 4.7 g |
| Sugars | 0.9 g | 1.2 g |
| Salt | 1.1 g | 0.7 g |
| Fiber | 0 g | 0 g |
| Protein | 8.5 g | 6.8 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Eggs, Fish | Crustaceans, Eggs, Molluscs |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Nos toats chauds Moules au curry has 20% fewer calories (234 kcal vs 293 kcal).
- Nos toats chauds Moules au curry has 30% less fat (19 g vs 27 g).
- Nos toasts chauds thon à l'olive noire has 38% less saturated fat (2.9 g vs 4.7 g).
- Nos toats chauds Moules au curry has 38% less salt (0.7 g vs 1.1 g).
- Nos toasts chauds thon à l'olive noire has 20% more protein (8.5 g vs 6.8 g).
- Only Nos toasts chauds thon à l'olive noire lists: Fish.
- Only Nos toats chauds Moules au curry lists: Crustaceans, Molluscs.
Ingredients
Nos toasts chauds thon à l'olive noire
Eau, _thon_ blanc germon (26%), poivrons, huile de colza, tomates, huile d'olive vierge extra, olives noires (3,8%), plantes aromatiques, farines de riz, fécule de pomme de terre, fumet de _poisson_, jaune d'_oeuf_, extrait de _thon_, fibres végétales, extrait de levure, sel, épaississants : farine de guar ; épice Malgré l'attention apportée, des noyaux et brisures de noyaux d'olives peuvent être présents
Nos toats chauds Moules au curry
_moules_ (31%), jus de _moules_ (19%), huile de colza, lait de coco, carottes, extrait naturel de _moule_ (4%), vin blanc, noix de coco, farine de riz, gingembre, fécule de pomme de terre, curry (1%), jaune d'_oeuf_, plantes aromatiques, oignons rissolés, épices, extrait de levure, sel, fibres végétales, épaississant : farine de guar Malgré l'attention apportée, des morceaux de coquilles de moules peuvent être encore présents dans la préparation
FAQ
Which is healthier: Nos toasts chauds thon à l'olive noire or Nos toats chauds Moules au curry?
Overall, Nos toats chauds Moules au curry has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Nos toats chauds Moules au curry has fewer calories: 234 kcal versus 293 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Nos toasts chauds thon à l'olive noire has less sugar: 0.9 g versus 1.2 g per 100 g.