La Galette gourmande chocolat noir vs La galette fourrée
Overall, La Galette gourmande chocolat noir has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
La Galette gourmande chocolat noir
La galette fourrée
Nutrition per 100 g
| Nutrient | La Galette gourmande chocola... | La galette fourrée |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 486 kcal | 492 kcal |
| Fat | 19 g | 21 g |
| Saturated fat | 12 g | 5.2 g |
| Sugars | 30 g | 35 g |
| Salt | 0.7 g | 0.4 g |
| Fiber | 3.3 g | 2.7 g |
| Protein | 6.2 g | 6.4 g |
| Additives | 5 | 5 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Nuts, Soybeans | Eggs, Gluten, Milk, Nuts, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- La galette fourrée has 57% less saturated fat (5.2 g vs 12 g).
- La Galette gourmande chocolat noir has 14% less sugar (30 g vs 35 g).
- La Galette gourmande chocolat noir has 18% more fiber (3.3 g vs 2.7 g).
Ingredients
La Galette gourmande chocolat noir
Farine de blé 43%, chocolat noir 21% (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, matière grasse laitière anhydre, émulsifiant: lecithines (soja)), sucre, beurre 13%, amidon de blé, œufs de poules élevées en plein air 2,4%, sel, arôme naturel, poudres à lever: carbonates d'ammonium et de sodium et acide citrique, lait écrémé en poudre,Traces éventuelles de fruits à coque, graines de sésame,
La galette fourrée
Farine de blé 35%, sucre, huile de tournesol, amidon de blé, chocolat au lait 6% (sucre, lait entier en poudre, beurre de cacao, pâte de cacao, émulsifiant : lécithines (soja)), lait écrémé en poudre, beurre de cacao, pâte de noisettes, œufs de poules élevées en plein air 2%, pâte de cacao, cacao en poudre, lait entier en poudre, poudres à lever: carbonates d'ammonium et de sodium et acide citrique, fibres de blé, sel, émulsifiant : lécithines (soja), arôme naturel, arômes naturels de vanille. Traces éventuelles de fruits à coque, graines de sésame.
FAQ
Which is healthier: La Galette gourmande chocolat noir or La galette fourrée?
Overall, La Galette gourmande chocolat noir has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
La Galette gourmande chocolat noir has fewer calories: 486 kcal versus 492 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
La Galette gourmande chocolat noir has less sugar: 30 g versus 35 g per 100 g.