Kings vs Soft cookies
Overall, Kings has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Kings | Soft cookies |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 461 kcal | 458 kcal |
| Fat | 23 g | 20 g |
| Saturated fat | 9.6 g | 8.8 g |
| Sugars | 23 g | 29 g |
| Salt | 0.8 g | 0.5 g |
| Fiber | 3.1 g | — |
| Protein | 6.6 g | 5 g |
| Additives | 5 | 4 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Soft cookies has 13% less fat (20 g vs 23 g).
- Kings has 21% less sugar (23 g vs 29 g).
- Kings has 24% more protein (6.6 g vs 5 g).
- Only Kings lists: Soybeans.
Ingredients
Kings
Пълнозърнест овес (20%) (пълнозърнесто овесено брашно 10%, овесени люспи 10%), пшеничено брашно, палмово масло, захар, изоглюкоза, фруктоза, парченца от тъмен шоколад" (5%) (захар, какаова маса, какаово масло, емулгатор: соев лецитин, естествен ароматизант ванилия), парченца от бял шоколад (5%) (захар, пълномаслено мляко на прах, какаово масло, емулгатор: соев лецитин, естествен ароматизант ванилия), овлажнител (глицерин), цели яйца на прах, инулин, модифицирано царевично нишесте, какао на прах, пълномаслено мляко на прах, набухватели (натриев бикарбонат, амониев бикарбонат), сол, ароматизанти. "Суха какаова маса: 43% мин. Може да съдържа следи от сусам и ядки.
Soft cookies
ПШЕНИЧНО брашно, растителни масла (палмово, слънчогледово), глюкозо-фруктозен сироп, бял шоколад (захар, пълномаслено мляко на прах, змаслено мляко на прах, емулгатор: слънчогледов лецитин; естествен ароматизант: ванилия), карамелена смес 8% (глюкозен сироп, захар, слънчогледово масло, яйчен белтък на прах, пълномаслено мляко на прах, оцветител обикновен караме стествен но брашно, стабилизатори: глицерол, сорбитоли; подсладени сушени боровинки (боровинки, захар, слънчогледово масло), подсладени сушени червени боровинки (червени боровинки, захар, слънчогледово масло), паста от стафиди 4,7 % (стафиди, ст лизатор: — ледово масло), захар, набухватели: дифосфати; натриеви карбонати, сол, естествен ароматизант, оцветител: каротини.
FAQ
Which is healthier: Kings or Soft cookies?
Overall, Kings has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Soft cookies has fewer calories: 458 kcal versus 461 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Kings has less sugar: 23 g versus 29 g per 100 g.