Jambon superieur avec couenne vs Jambon cuit supérieur VPF avec couenne
Overall, Jambon cuit supérieur VPF avec couenne has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.
Jambon superieur avec couenne
Better choice
Jambon cuit supérieur VPF avec couenne
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Jambon superieur avec couenn... | Jambon cuit supérieur VPF av... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | — | — |
| Calories | 151 kcal | 150 kcal |
| Fat | 7 g | 7 g |
| Saturated fat | 3 g | 2.4 g |
| Sugars | 0.8 g | 0 g |
| Salt | 2.2 g | 1.8 g |
| Protein | 21 g | 21.2 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Jambon cuit supérieur VPF avec couenne has 20% less saturated fat (2.4 g vs 3 g).
- Jambon cuit supérieur VPF avec couenne has no sugar, while Jambon superieur avec couenne has 0.8 g.
- Jambon cuit supérieur VPF avec couenne has 18% less salt (1.8 g vs 2.2 g).
Ingredients
Jambon superieur avec couenne
Not available.
Jambon cuit supérieur VPF avec couenne
Not available.
FAQ
Which is healthier: Jambon superieur avec couenne or Jambon cuit supérieur VPF avec couenne?
Overall, Jambon cuit supérieur VPF avec couenne has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Jambon cuit supérieur VPF avec couenne has fewer calories: 150 kcal versus 151 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Jambon cuit supérieur VPF avec couenne has less sugar: 0 g versus 0.8 g per 100 g.