Goûters BN au chocolat vs Fourrés goût citron
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Goûters BN au chocolat | Fourrés goût citron |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 463 kcal | 488 kcal |
| Fat | 17 g | 20 g |
| Saturated fat | 8.6 g | 6.9 g |
| Sugars | 30 g | 31 g |
| Salt | 0.5 g | 0.6 g |
| Fiber | 3.9 g | 3.1 g |
| Protein | 6.5 g | 7.4 g |
| Additives | 4 | 5 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Goûters BN au chocolat has 15% less fat (17 g vs 20 g).
- Fourrés goût citron has 20% less saturated fat (6.9 g vs 8.6 g).
- Goûters BN au chocolat has 21% more fiber (3.9 g vs 3.1 g).
- Fourrés goût citron has 12% more protein (7.4 g vs 6.5 g).
Ingredients
Goûters BN au chocolat
Céréales [farine de froment (33%), céréales complètes (15,1%) (farine complète de froment (15%), farine complète de seigle, farine complète d'orge)] - sucre - matières grasses végétales (palme, palmiste, colza) - cacao maigre (4,7%) - amidons (blé) - sirop de glucose - Poudres à lever : carbonates d'ammonium et de sodium - sel - lait écrémé en poudre - perméat de lactosérum en poudre (lait) - émulsifiant : lécithines de tournesol - arômes.
Fourrés goût citron
Farine de blé* 39%, sucre de canne* roux non raffiné, farine complète de blé* 15%, sucre de canne* non raffiné, huile de tournesol* oléique , beurre de cacao*, lait* entier en poudre, lait* écrémé en poudre, sel de mer non raffiné, arôme naturel de citron, poudres à lever (carbonates d’ammonium et carbonates de sodium), émulsifiant : lécithines, épaississant : gomme d’acacia*, antioxydant : extraits de romarin*.
FAQ
Which is healthier: Goûters BN au chocolat or Fourrés goût citron?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Goûters BN au chocolat has fewer calories: 463 kcal versus 488 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Goûters BN au chocolat has less sugar: 30 g versus 31 g per 100 g.