Galettes aux flocons d’avoine fourrées chocolat noir vs Ikea
Overall, Galettes aux flocons d’avoine fourrées chocolat noir has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Galettes aux flocons d’avoin... | Ikea |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 503 kcal | 508 kcal |
| Fat | 24 g | 26 g |
| Saturated fat | 14 g | 14 g |
| Sugars | 37 g | 41 g |
| Salt | 0.8 g | 0.7 g |
| Fiber | 4.9 g | — |
| Protein | 6.3 g | 5 g |
| Additives | 2 | 6 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans | Eggs, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Galettes aux flocons d’avoine fourrées chocolat noir has 21% more protein (6.3 g vs 5 g).
- Galettes aux flocons d’avoine fourrées chocolat noir is less processed (lower NOVA group).
- Only Galettes aux flocons d’avoine fourrées chocolat noir lists: Milk, Soybeans.
Ingredients
Galettes aux flocons d’avoine fourrées chocolat noir
Sucre de canne roux*, chocolat noir* 23g (pâte de cacao*, sucre*, beurre de cacao*), flocons d'avoine* (France) 20.7g, farine de blé T65* (France) 17.6g, beurre* (France) 15,3g, œufs* (France) 3,8g, poudre à lever (carbonates de sodium, carbonates d'ammonium), sel de mer. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique Ingrédients issus du commerce équitable Peut contenir des traces de soja, fruits à coque et graines de sésame
Ikea
FR: Biscuits à base d'avoine avec du chocolat Ingrédients : Sucre, chocolat (23%) (sucre, pâte de cacao¹, beurre de cacao¹, émulsifiant [E322]), flocons d'avoine² (17%), margarine (matières grasses et huiles végétales [palmier, palmiste, colza], eau, sel, émulsifiant [E471], arôme naturel, acidifant [330]), farine de blé, poudre d'oeuf, poudres à lever (E500, E450, E503), amidon, agent de traitement de la farine (E300), Peut contenir du lait et des amandes, 1 Origine: non UE, certifié Rainforest Alliance, 2 Origine: UE et non-UE, À consommer de préférence avant le (BB)/date de production (PD): Voir au devant, Conservation: A conserver au sec et à température ambiante, Après ouverture, à conserver dans un récipient hermétique à température ambiante,
FAQ
Which is healthier: Galettes aux flocons d’avoine fourrées chocolat noir or Ikea?
Overall, Galettes aux flocons d’avoine fourrées chocolat noir has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Galettes aux flocons d’avoine fourrées chocolat noir has fewer calories: 503 kcal versus 508 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Galettes aux flocons d’avoine fourrées chocolat noir has less sugar: 37 g versus 41 g per 100 g.