Déjeuner Céréales & Choco - 400g vs Déjeuner Céréales & Fruits - 400g
Overall, Déjeuner Céréales & Choco - 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Déjeuner Céréales & Choco - 400g
Déjeuner Céréales & Fruits - 400g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Déjeuner Céréales & Choco -... | Déjeuner Céréales & Fruits -... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 432 kcal | 462 kcal |
| Fat | 12.5 g | 16.5 g |
| Saturated fat | 3 g | 7.7 g |
| Sugars | 29.4 g | 23.5 g |
| Salt | 0.5 g | 0.6 g |
| Fiber | 6.5 g | 3.5 g |
| Protein | 7.8 g | 7.6 g |
| Additives | 5 | 7 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans, Avoine ou hybrides et produits à base de ces céréales, Et produits à base de ces céréales | Gluten, Milk, Avoine ou hybrides et produits à base de ces céréales |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Déjeuner Céréales & Choco - 400g has 24% less fat (12.5 g vs 16.5 g).
- Déjeuner Céréales & Choco - 400g has 61% less saturated fat (3 g vs 7.7 g).
- Déjeuner Céréales & Fruits - 400g has 20% less sugar (23.5 g vs 29.4 g).
- Déjeuner Céréales & Choco - 400g has 46% more fiber (6.5 g vs 3.5 g).
- Only Déjeuner Céréales & Choco - 400g lists: Eggs, Soybeans, Et produits à base de ces céréales.
Ingredients
Déjeuner Céréales & Choco - 400g
Sucre, farine de blé complet 19,4%, farine de blé 17,6%, pépites de chocolat 12,9% (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant : lécithines (soja)), flocons d'avoine 8,5%, matière grasse végétale (colza), farine complète d'orge 6,2%, farine complète de seigle 3,5%, poudre de cacao maigre 3%, amidon de blé, farine complète d'épeautre 1%, œufs, poudres à lever : carbonates d'ammonium - carbonates de sodium - diphosphates, poudre de lait écrémé, arôme, sel, fer réduit et vitamine B5.
Déjeuner Céréales & Fruits - 400g
Farine de blé 39%, flocons d'avoine 20,2%, sucre, matière grasse végétale (palme), raisins secs 7%, céréales croustillantes 3% (farine de riz, farine de blé, gluten de blé, sucre, malt de blé, émulsifiant : lécithine de tournesol, sel), pépites d'orange 1,5% [fruits (jus d'orange, purée de pommes, écorces d'orange), sucre, farine de riz, sirop de glucose-fructose, huile de palme, gélifiant : pectine, acidifiant : acide citrique, arôme naturel], sirop de sucre inverti, fourrage à l'orange 1% [fruits (jus d'orange, pulpe d'oranges, purée de pommes), sucre, sirop de fructose, huile essentielle d'oranges], poudres à lever : carbonates d'ammonium - carbonates de sodium - diphosphates, arôme naturel d'orange 0,6%, poudre de lait écrémé, sel, arôme.
FAQ
Which is healthier: Déjeuner Céréales & Choco - 400g or Déjeuner Céréales & Fruits - 400g?
Overall, Déjeuner Céréales & Choco - 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Déjeuner Céréales & Choco - 400g has fewer calories: 432 kcal versus 462 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Déjeuner Céréales & Fruits - 400g has less sugar: 23.5 g versus 29.4 g per 100 g.