Colomba vs Colomba ciocco soffice
Overall, Colomba has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colomba | Colomba ciocco soffice |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 380 kcal | 403 kcal |
| Fat | 13 g | 17 g |
| Saturated fat | 7.1 g | 10 g |
| Sugars | 31 g | 28 g |
| Salt | 0.3 g | 0.4 g |
| Fiber | 2.3 g | 2 g |
| Protein | 7.2 g | 7.4 g |
| Additives | 2 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Nuts | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colomba has 24% less fat (13 g vs 17 g).
- Colomba has 29% less saturated fat (7.1 g vs 10 g).
- Only Colomba lists: Mustard, Nuts.
- Only Colomba ciocco soffice lists: Soybeans.
Ingredients
Colomba
Farina di GRANO tenero tipo "0", zucchero, UOVA fresche, scorze d'arancia candite (11,1%) (scorze d'arancia, sciroppo di glucosio - fruttosio, zucchero, acidificanti: acido citrico), BURRO (LATTE), granella di zucchero (7,6%), lievito naturale (FRUMENTO), MANDORLE (2,8%), emulsionanti: mono - e digliceridi degli acidi grassi; olio di semi di girasole, farina di riso, ALBUME D'UOVO in polvere, sale, aromi, aromi naturali. Può contenere SOIA, ALTRA FRUTTA A GUSCIO, SENAPE.
Colomba ciocco soffice
Farina di grano tenero tipo "0", zucchero, uova fresche, cioccolato extra fondente (15,6%) (zucchero, pasta di cacao, burro di cacao, emulsionanti: lecitina di soia, aromi), burro (latte), lievito naturale (frumento), emulsionanti: mono - e digliceridi degli acidi grassi; olio di semi di girasole, farina di riso, cacao magro in polvere (0,4%), sale, albume d'uovo in polvere, latte scremato in polvere, aromi. Può contenere senape, frutta a guscio. Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore.
FAQ
Which is healthier: Colomba or Colomba ciocco soffice?
Overall, Colomba has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colomba has fewer calories: 380 kcal versus 403 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colomba ciocco soffice has less sugar: 28 g versus 31 g per 100 g.