Assortiment de 6 Feuilletés Grecs vs 30 mini-feuilletés saveur du soleil
Overall, Assortiment de 6 Feuilletés Grecs has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Assortiment de 6 Feuilletés Grecs
30 mini-feuilletés saveur du soleil
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Assortiment de 6 Feuilletés... | 30 mini-feuilletés saveur du... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 256 kcal | 279 kcal |
| Fat | 11.2 g | 16 g |
| Saturated fat | 2.9 g | 9.7 g |
| Sugars | 2.4 g | 2.4 g |
| Salt | 1.2 g | 0.9 g |
| Fiber | 2 g | 2.2 g |
| Protein | 7.5 g | 6.4 g |
| Additives | 4 | 0 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Sesame seeds | Eggs, Gluten, Milk, BLE, BLÉ, LAIT, OEUF, Beurre, Fromage blanc, Fromage de chèvre, Lactosérum |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Assortiment de 6 Feuilletés Grecs has 30% less fat (11.2 g vs 16 g).
- Assortiment de 6 Feuilletés Grecs has 70% less saturated fat (2.9 g vs 9.7 g).
- 30 mini-feuilletés saveur du soleil has 25% less salt (0.9 g vs 1.2 g).
- Assortiment de 6 Feuilletés Grecs has 15% more protein (7.5 g vs 6.4 g).
- Assortiment de 6 Feuilletés Grecs has the better Nutri-Score.
- Only Assortiment de 6 Feuilletés Grecs lists: Sesame seeds.
- Only 30 mini-feuilletés saveur du soleil lists: BLE, BLÉ, LAIT, OEUF, Beurre, Fromage blanc, Fromage de chèvre, Lactosérum.
Ingredients
Assortiment de 6 Feuilletés Grecs
Feuilleté aubergine sésame (50 g) : purée d'aubergine rôtie (aubergine 43,8 %, sel, antioxydant : acide citrique), pâte filo 34 % [farine de _blé_ 23,8 % (_gluten_), eau, amidon de maïs, sel, conservateur : sorbate de potassium], huile de tournesol, purée de _sésame_ 5,1 % , huile d'olive, semoule de _blé_ dur (_gluten_), jus de citron (eau, jus de citron concentré, antioxydant : acide citrique, conservateur : benzoate de sodium), persil, sel, ail en poudre, graine de _sésame_ 0,01 %. Samossa épinard féta (50 g) : pâte filo 29,9 % [farine de _blé_ 20,9 % (_gluten_), eau, amidon de maïs, sel, conservateur : sorbate de potassium], épinard 24,5 %, oignon, fétà 6,3 % (_lait_), fromage mizithra (_lait_), fromage à pâte dure (_lait_), huile de tournesol, semoule de _blé_ dur (_gluten_), poireau, aneth, persil, sel, huile d'olive, poivre. Pastilla féta olive (50 g) : pâte filo 39,9 % [farine de _blé_ 27,9 % (_gluten_), eau, amidon de maïs, sel, conservateur : sorbate de potassium], féta 13,5% (_lait_), fromage mizithra (_lait_), eau, huile de tournesol, farine de _blé_ (_gluten_), semoule de _blé_ dur (_gluten_), olive noire 2,6 % (olive noire, eau, sel, vinaigre, arôme naturel d'origan, régulateur d'acidité : acide lactique), huile d'olive, _lait_ entier en poudre, blanc d'_œuf_ en poudre, sel, poivre.
30 mini-feuilletés saveur du soleil
Farine de BLE (GLUTEN), eau, beurre (LAIT) 14,2%, olive noire 5,8% (olive noire, sel), purée de tomate mi-réduite 4,9%, épinard 3,8%, ricotta (LAIT) 3,8%, fromage de chèvre (LAIT) 3,8%, préparation pour sauce béchamel en poudre (lactosérum (LAIT), amidon de mais, farine de BLE (GLUTEN), crème en poudre (LAIT), LAIT en poudre écrémé, sel, protéine de LAIT, muscade, poivre), Emmental râpé 1,7% (LAIT (origine : UE), amidon de pomme de terre, sel, ferments, coagulant microbien), mozzarella 1,1% (LAIT, amidon de pomme de terre, sel, ferments (LAIT), coagulant microbien), huile d'olive vierge extra, sel, OEUF de poule élevée en plein air en poudre, amidon de mais, fromage blanc (LAIT), fromage déshydraté (LAIT), câpre au vinaigre (câpre, eau, vinaigre, sel), fibre de BLE, GLUTEN de BLÉ, graine de chia (Salvia hispanica) 0,2%, basilic, crème fraiche (LAIT), crème en poudre (LAIT), lactose (LAIT), protéine de LAIT, poivre, origan. Peut contenir des traces de: poissons, soja, céleri, moutarde, sésame.
FAQ
Which is healthier: Assortiment de 6 Feuilletés Grecs or 30 mini-feuilletés saveur du soleil?
Overall, Assortiment de 6 Feuilletés Grecs has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Assortiment de 6 Feuilletés Grecs has fewer calories: 256 kcal versus 279 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Assortiment de 6 Feuilletés Grecs has less sugar: 2.4 g versus 2.4 g per 100 g.